当代社会由于工作和生活的高压力、快节奏、多变动，使人们睡得越来越少，睡眠不足的现象越来越严重，失眠者也越来越多，失眠已被睡眠研究专家称为“悄然扩展的流行病”。　　具体来说，睡眠不好确实给人们带来了诸多的危害。　　世界卫生组织（WHO）1990年对健康作出的最新定义是：“一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全”才算健康，这就是人们所指的身心健康。也就是说，一个人在生理、心理、道德三方面健全并且社会适应良好，才是完全健康的人。　　人体在白天从事的各种活动，耗去体内大量的能量和营养物质。而夜间睡眠时，人的新陈代谢以合成为主，人体需要的能量，特别是神经系统需要的物质均在睡眠中合成，并在睡眠中排出活动的产物，这样才能以饱满的精神状态及良好的心理状态迎接新的一天。睡眠不良不仅使人无法解除疲劳，产生躯体不适，甚至发生躯体疾病；而且情绪低落，力不从心，焦躁...　

作者：小妮子楔子校园龙卷风这是一个春意盎然的早晨，阳光有点羞涩地从云层中散发出它的点点热情，风儿懒洋洋地有一口没一口吹着。一群麻雀兴奋十足地聚在本承高中校门外的树梢上，好像挺激动地在叽叽喳喳争论着什么。“喂，我说小叽啊～，你今天怎么兴致这么好，还自己带干粮过来了。”一只头上有道白色花纹的麻雀有点羡慕地看着身边的小个子。“那是当然，虽然每.天早上的戏码很精彩，也不能饿着肚子，会影响我的鉴赏水平的。”小叽一边啄着自己带来的饼干块，一边口齿不清地说道。“老大，依你看，今天会是谁走霉运，成为光荣的‘铺路石’啊？”一只看起来很八卦的麻雀，凑在个头最大的麻雀身边很献媚地问道。大麻雀清了清嗓子，看到旁边的目光都集中在自己身上，才慢条斯理地说：“嗯……我看，说不定是昨天才加入‘馒头军’的小K吧，看起来足够重量级的，应该能承受得住这样的打击。”正当一帮麻雀七嘴八舌地为即将登场的人物...　

THE HISTORY OF WHITTINGTONDICK WHITTINGTON was a very little boy when hisfather and mother died; so little, indeed, that he neverknew them, nor the place where he was born. Hestrolled about the country as ragged as a colt, till he metwith a wagoner who was going to London, and who gavehim leave to walk all the way by the side of his wagonwithout paying anything for his passage. This pleasedlittle Whittington very much, as he wanted to see Londonsadly, for he had heard that the streets were paved withgold, and he was willing to get a bushel of it; but howgreat was his disappointment, poor boy! when he sawthe streets covered with dirt instead of gold, and foundhimself in a strange place, without a friend, without food,...　

1872FAIRY TALES OF HANS CHRISTIAN ANDERSENTWO BROTHERSby Hans Christian AndersenON one of the Danish islands, where old Thingstones, the seatsof justice of our forefathers, still stand in the cornfields, and hugetrees rise in the forests of beech, there lies a little town whose lowhouses are covered with red tiles. In one of these houses strangethings were brewing over the glowing coals on the open hearth; therewas a boiling going on in glasses, and a mixing and distilling,while herbs were being cut up and pounded in mortars. An elderly man looked after it all."One must only do the right thing," he said; "yes, the right-the correct thing. One must find out the truth concerning everycreated particle, and keep to that."In the room with the good housewife sat her tw...　

摆在读者面前的是一本独特的小书,它的作者是一群曾经和现在活跃在天涯社区闲闲书话论坛的书友.说它独特,是因为它不是所谓名人学者所写的关于书的高头讲章,也不是著名藏书家眩奇斗富、搜寻珍秘的津津乐道,它只是普通读者淘书、读书和评书的经验和感受,平淡而真实,很容易引起读者的感同身受.作者出入的旧书店和旧书市场就在我们身边, 其买书的经历令人倍觉亲切；所评介的书,大多是读者手边的或在大众间广泛流行的读物,评点的视角和传统媒体有明显的不同,其观点是正经的书评中很难见到的.如今,商业大潮已经波及到日常生活的每个角落,围绕书的相关产业,也不例外地冲斥着虚假繁荣的泡沫.大小不同的书城在全国各地如雨后春笋地出现,各类书展也变换着花样层出不穷.但遗憾的是,面对汗牛充栋的书海和声势浩大的书展,逡巡几个小时,往往一无可买；而灯火阑珊的旧书店、潦倒在大街小巷的旧书摊,却总是让人流连.这样的感受,应该很多爱书人都有.也...　

写这本小书的缘起，全是得自一句不经心说出来的自嘲。半年前在台北开会，闲暇时与友人焦桐夫妇小聚，酒足饭饱之余，不禁谈到他们的新文化事业——二鱼出版社，和海峡两岸三地的出版业。谢秀丽刚从大陆回来，说到大陆的出版业仍然蓬勃，正方兴未艾，畅销书不少，竟然也有几本以哈佛为名的书，销路不错，而最畅销的就是那本《哈佛女孩刘亦婷》，作者是她的母亲，而且最近还出版了一本续集。我说这位女孩曾是我班上的一个学生，禁不住又加了一句话: “既然连哈佛女孩的妈妈都能写书，我这个老男人也是货真价实的哈佛教授，为什么不能？”坐在旁边的我妻玉莹于是当机立断，怂恿我也写一本关于自己的哈佛经验的书。我仍犹豫不决，考虑到自己夫子自道似乎有自吹自捧之嫌，多年来，我写杂文公私分明，甚少提到我在哈佛的学术生活的一面，就是为了避嫌，也许还是再考虑一下吧。不料第二天秀丽——焦桐的夫人，也是一位极有经验的编辑——就...　

您所在的位置：再读鲁迅—鲁迅私下谈话录＞正文回目录第1节：生平作者: 吴作桥　　●00ZAIDULUXUNⅠ“我是斩除荆棘的人”——谈自我　　■生平　　总说　　我的一生“很像个橄榄核，两头尖，中间大”。　　·与徐伦的谈话，录自徐伦《鲁迅先生在厦门　　大学》，文刊《绍兴鲁迅研究专刊》第11期。　　少儿时代　　我幼年时，在乡下海塘上，用竹竿打动塘上芦苇，且打且跑，蛇从芦丛中出来，在人后追得很快，人到一个地方转弯，就见蛇向前行，几十条不断。　　鲁迅家中后面的荒园——百草园·与孙福熙的谈话，录自孙福熙《鲁迅·艺术家》，　　文刊1937年1月长沙《潇湘涟漪》第2卷第10期。　　这是我自己练出来的。当是十一二岁的时候，读私塾，书背出来了，空下来就画画儿，用一种很薄的纸，蒙在书的绣像上描画，画了好几本，后来就能自己画简单的画了。●00　　这些(指鲁迅的画本/编者)是小时的东西，几十年了，早不知到哪里去了。...　

　　文中设置了两个性格、人生观迥异的女科长袁真和吴晓露。作为表姐妹，她们的感情很好，但她们的处事观和行为准则却格格不入。袁真正直清高、精神上有追求，而吴晓露为了往上爬，不惜利用肉体作为晋升的天梯，进行性贿赂，从此一步步登上风光的位置。而袁真因为坚持独立的人格，不屑混迹于肮脏的讨好、巴结和交易中，尽管才华横溢，却十多年始终在科长的位子上“晾”着，受到了不应有的冷遇，最后心灰意冷，毅然决然离开献出十多年青春的机关，放弃了“铁饭碗“，只身到了南方某城市。第一部分袁真遇到了一场意外。若是知道会发生这样的意外，袁真是断然不会跑到楼顶去的——这里所说的跑只是一种修辞，她其实是以极其缓慢的步速上楼的。那条作为安全通道，很少有人光顾的楼梯里弥漫着油漆与涂料的气味，她的脚步发出瓮声瓮气的回音，让她觉得有人跟在后面，她甚至还回头看了一眼。后面除了空空荡荡的楼梯，当然什么也没有。于是...　

印度的经济改革和经济发展中国社会科学院亚太研究所副所长—孙士海 2002年01月18日主持人：会当凌绝顶，一览众山小。圣凯诺·世纪大讲堂，假如有人问你，你知道印度怎样，你可能会说，印度是一个人口大国，没错，印度有十亿人口，但是如果人家再问你说，印度还怎么样呢？你可能会说印度是一个，这个国家地方很大，没错，南亚大国。但如果人家再问你，印度还有什么？你可能挖空心思的想，说印度可能有了原子弹，没错，但是人家再问你，你还能说出印度什么，可能我们什么也说不出来，这说明我们对我们临近的这个大国知之甚少。那今天主持人阿忆给大家请来，中国社会科学院亚太研究所的副所长，孙士海教授。好，有请孙教授。请坐。孙教授一会儿带给我们的讲演题目是“印度的经济改革和经济发展”。在正式演讲之前呢，我们先有一段闲聊，让大家了解您。您能告诉我们，您哪年生人？孙士海：1949年。...　

　　我们每个人都曾有过母亲，一提起母亲，就会让我们想起了温暖。母亲在，就有了遮风避雨的家，而家永远是温暖的。一杯茶，轻声的呵护，我们看到了母亲慈祥的脸，无怨无悔 ，漾满了温情和怜爱。出门时，耳边回绕着母亲不变的叮咛，听着有些絮叨，想起来，却是温暖。　　母亲是树，儿女就是树上的枝杈，根深方能叶茂。风霜雪雨，母亲一个人扛着，把一点一滴的生命原浆，给了她的儿女们。枝繁叶茂着，树干却变得苍老起来。时间如同蛀虫，咬噬着母亲的生命，母亲却依然用部分健康的生命，支撑着儿女的人生。　　小时候，扯着母亲的衣袖过马路，感觉是踏实的。长大后，母亲在儿女的眼里，一天天弱小了下去，生命的轨迹已是锈蚀斑驳。儿女的翅膀长硬了，只想往外飞，去经风雨、见世面，而母亲仍然是那棵树，苍老枯败，但飞向远方的儿女，累了、乏了，仍会回来，落在母亲这棵老树上，梳理一番心情，重温一遍母亲的絮叨，攒足气力，又振臂...　

前言现在，红学文章五花八门，说什么的都有，令初学者无所适从，大伤脑筋。许多新著新说轻率立论，言多荒诞不经，闻所未闻。细加检察，则又凭空臆测，全然不见作者有求真务实之心，倒能看出一些人为追名逐利而惯于哗众取宠、装腔作势，甚或走火入魔、唤之不醒，几同疯语。凡此种种，或以为乃“双百”现象，实难令人苟同。我曾说过，学术文章最恶“三不”作风，即不顾常识、不择手段和不负责任。今求之于名家大著，亦不难发现，红楼文化，本该成为姹紫嫣红的百花园的，现在反把它当作随便倾倒污秽废物的垃圾场，真是悲哀!我深感无奈，只好常常以自己不要沾染这种风气来自勉。从1975年以“杭州大学教育革命组”名义在学校内部初次出版拙著《红楼梦诗词曲赋评注》算起，至今已整整过去三十年了，其间文章和书也写得不少，虽然态度总算严肃认真，本意也在求真解惑，且喜时时有所发现，但毕竟成果有限，遗憾多多，许多想做的事没有做，想...　

Modern Customs and Ancient Laws of Russiaby Maxime Kovalevsky1891Lecture 5.Old Russian Parliaments.In our last lecture we showed what causes produced the riseof monarchical power in Russia, and tried to prove that, powerfulas was the autocracy of the Czars of Moscovy, it was limited bythe political rights of the higher nobility. The exercise ofthese rights was entrusted to the Douma or Council, and similarpowers in matters ecclesiastical were vested in a HighCommission, often mentioned by the authors of the time under thename of the consecrated Sobor. This body was composed of theMetropolitan, Archbishops, Bishops, Archimandrites or vicars ofthe bishops, and the heads of the black clergy, the abbots orchiefs of monastic congregations....　

懦弱的人类！我曾经想给你们最大的宽恕，我给过你们自我领悟的机会，也给过只属于你们的领地。然而现在我不得已，因为你们的野心和欲望正越来越大……我只让你们了解世界，却不曾让你们选择世界。可是愚蠢的你们丝毫不顾自己的罪恶，超出你们的领地和你们应该遵守的范围，想使整个地狱之沼变得混乱不堪。你们这些微不足道的人类。现在我要像从前一样收回地狱之沼。在一开始你们就不应该踏上地狱之沼的土地。现在后悔也没有用了，因为我给你们的枷锁都是你们自己招致的！我，瑞贝璐虽然暂时离开了你们，但却不会忘记给你们的命令。这就是精灵只能作为精灵、人类只能作为人类存在的绝对不灭的秩序，这是天命，是绝对不可逾越的界限，这是最后的命令。然而你们连这个小小的命令也没有执行，我的意念你们没有遵照和贯彻，甚至异化了它，使它渐渐褪色。结果使地狱之沼陷于一片混乱，是你们自己把它变成了地狱。...　

第一部分第一章 江南好（1）时当正午，火辣辣的太阳照得整个苏州城一片焦灼，丝毫没有江南水乡的清雅、清凉的气象。知了在杨柳枝条上大声地叫嚷着，刺耳的声音弄得人昏昏欲睡或是心情烦躁不已，只能对着老天爷怒骂一声：“他妈的，还让不让人活了。”苏州府衙大门口外的大街上，稀稀拉拉的有三五个獐头鼠目的汉子坐在路边的茶棚下，端着一碗昏黄的茶水，两只眼睛滴溜溜的四周扫视着，一副紧张、警戒的模样。坐在最靠里的位置上，是一个袒露的胸口上有着一层厚厚黑毛的大汉，大汉摆出了一副老大的模样，傲然地端起面前的茶碗，不时轻轻地抿上几口，彷佛是在品味着来自波斯的上好葡萄酒一样。古苍月就是这个时候走出了苏州府衙。一身银灰色劲装的他显得身材挺拔，丰神如玉，尤其发髻上那颗拇指大小的珍珠和腰间那根翠绿的玉带很是扎眼。一双修剪得干净、一尘不染，彷佛羊脂玉一般细腻白净的手，左手拇指上戴着一枚轻巧的火红金丝玛瑙...　

0002—门里站着一个人。 答案：闪0003—一点一横长，一撇飘南洋，南洋有个人，只有一寸长。 答案：府0004—一个人无法做，一群人做没意思，两个人做刚刚好。请问是啥密事？ 答案：说悄悄话0005—会飞不是鸟，像鼠不是鼠。白天躲暗处，夜晚捉害虫。 答案：蝙蝠0006—小时四只脚，中午两只脚，傍晚三只脚。 答案：婴儿,青少年,老人.0007—上边毛，下边毛，中间一个黑葡萄。 答案：眼睛0008—“蚕蚁”是蚂蚁还是蚕？ 答案：蚕0009—三面墙一面空小孩子在当中 答案：匹0010—老詹养了一只狗，并且从來不帮狗洗澡，为什么狗不会生跳蚤呢？ 答案：因为狗只会生小狗0011—两只蚂蚁抬根杠,一只蚂蚁杠上望 答案：六0012—为什么两个孩子恰恰好？ 答案：因为不孝有三0013—为什么婴儿一出生就大哭？ 答案：因为他看到护士阿姨太漂亮.自己又太...小0014—像糖不是糖，不能用口尝，帮你改错字，纸上来回忙。 答案：橡皮...　

科尔沁草原上的生死传奇：狼孩 作者：郭雪波　　村子里的人杀死了狼的两个孩子，公狼为了救被人类抢走的孩子也死在了乱棍之下，我因为养下了小狼而导致襁褓中的弟弟被母狼抢走，从此狼与人的界限开始模糊。人和狼都为了夺回孩子而斗争着，而这被狼哺育的人的孩子回到人类社会后又会怎样？生存角色的互换，人性与狼性的呈现，两人家庭的破裂和重组，展示了宽厚淳朴的大自然与人类的邪恶食欲之间不可调和的矛盾，同时也浓墨重彩地凸现了狼的性格和母性之爱，梦幻般的科尔沁大草原上，人和狼演绎的回归无路的悲情故事，成就了草原文化的惊心动魄之作。　　《狼孩》是《大漠狼孩》的修订版。《大漠狼孩》于2001年出版，曾获全国首届生态环境文学奖和全国民族文学骏马奖。漓江出版社 出版　　狼孩 第一部分　　第 一 章(1)　　很多年过去了。　　每当我从城里回到故乡，坐在河边的沙丘上，...　

一、单项选择题（从下列各题答案中选出一个最符合题意的答案，并将字母符号填入题后括号内，每题1分）　　1. 哲学的基本问题是（　　）。　　A. 辩证法和唯心主义的关系问题 B. 辩证法和形而上学的关系问题<BR> C. 物质和意识哪个是第一性的问题 D. 物质和意识的关系问题　　正确答案是　　2. 哲学和各门具体科学的区别在于：（　　）。　　A. 哲学是世界观，各门具体科学是方法论　　B. 哲学是关于自然、社会和思维发展一般规律的科学，各门具体科学则是关于自然界或社会中某些具体领域的特殊规律的科学　　C. 哲学有唯物主义与唯心主义之分，各门具体科学则没有这种区分　　D. 哲学的真理是绝对的，各门具体科学的真理是相对的　　正确答案是:B　　3. “他说你行，你不行也行；他说你不行，你行也不行”。在哲学上属于（　　）。　　A. 辩证的唯物主义 B. 唯物的辩证法　　C. 客观唯心主义 D. 主观唯心主义...　

　　什么是“中国模式”？　　现在议论“中国模式”变得很热闹。有人说已经有了这么个模式，有人说还没有。在说有的人中，有的说这是个好模式，有的说它是个坏模式。而在说好的人中，有人说它可以推广，有人说它只适合我们的特殊条件，不宜到处鼓吹。而所有这些争论的前提，就是所谓中国模式究竟是什么？　　我觉得中国当然不是事事特殊，它的增长有些因素是共通的。比方说无论社会主义还是资本主义，这世界上都不只中国有，就是什么两者结合的“第三条道路”、“中间道路”、“中左”、“中右”乃至“混合经济”，也几乎可以说是普遍现象毕竟现在“纯资本主义”或“纯社会主义”在这个地球上可以说都找不到，各国都可以说是混合经济，而且从更多点资本主义到更多点社会主义的各种不同混合比例都可以见到，我们谈不上有什么特别。　　但是中国当然也有一些特点，无论叫它“中国特色”、“中国道路”、“中国经验”还是中国模式，总...