养性延命录养性延命录序教戒篇第一食戒篇第二杂戒忌禳灾祈善篇第三服气疗病篇第四导引按摩篇第五御女损益篇第六养性延命录序　　夫禀气含灵，惟人为贵。人所贵者，盖贵于生。生者神之本，形者神之具。神大用则竭，形大劳则毙。若能游心虚静，息虑无为，候元气于子后，时导引于闲室，摄养无亏，兼饵良药，则百年耆寿是常分也。如恣意以耽声色，役智而图富贵，得丧萦于怀抱，躁挠未能自遣，不拘礼度，饮食无节，如斯之流，宁免夭伤之患也？余因止观微暇，聊复披览《养生要集》。其集乃前彦张湛道林之徒，翟平黄山之辈，咸是好事英奇，志在宝育，或鸠集仙经真人寿考之规，或采摭彭祖、李聃长龄之术，上自农黄已来，下及魏晋之际，但有益于养生，乃无损于后患。诸本先皆记录，今略取要法，删弃繁芜，类聚篇题，号为《养性延命录》。庶补助于有缘，冀凭以济物耳（或云此书孙思邈所集）。...　

《心灵的焦灼》，又名：《爱与同情》作者：[奥地利]斯台芬·茨威格(Zweig，S.)译者：张玉书同情恰好有两种。一种同情怯懦感伤，实际上只是心灵的焦灼。看到别人的不幸， 急于尽快地脱身出来，以免受到感动，陷入难堪的境地。这种同情根本不是对别人的痛苦 抱有同感，而只是本能地予以抗拒，免得它触及自己的心灵。另一种同情才算得上真正的 同情。它毫无感伤的色彩，但富有积极的精神。这种同情对自己想要达到的目的十分清楚。 它下定决心耐心地和别人一起经历一切磨难，直到力量耗尽，甚至力竭也不歇息。“施与人者，天必与之，”格言集上的这句箴言，每个作家都可以心安理得地以下述的含义予 以证实：“讲了很多故事的人，必有人讲故事给他听。”通常人们总以为，在诗人的头脑里，想象力 运转奔驰，一刻不停，诗人从取之不尽用之不竭的库存里不断地杜撰出形形色色的事件和故事。这种 想法，其实是最错误不过的了。事实上，只要诗...　

《倾星》作者：席绢引子——曼曼之卷——慎重的核对手上的地址与这幢新颖大楼的门牌号码。确定无误后，季曼曼轻轻吹了声口哨，对着大楼正门上方那几个字看了又看。殷华大楼……她心里咀嚼着这四个字。这一幢二十五层楼的办公大楼竣工于五年前，算是这繁华都会区里新颖且进步的点缀之一。款步轻移入接待区，不免要欣赏起“殷华”主事者的聪明之举。这幢大楼里的十五至二十五层楼为“殷华”所用，至于二到十四楼则分租给各家公司、事务所。而一楼，则是大楼内所有公司共用的接待中心、普通会客室以及员工休息室、阅览室。先别说光每月的房租收入便足以支撑整幢大楼的水电杂支甚至保全费用（恐怕还有剩哩），光看一楼的人员这么的被“人尽其才、物尽其用”，就可以知道“殷华”的老板多么的生财有道，节流顺道开源，想不教他赚大钱都难。像在逛百货公司似的，她悠闲的俏丽身影在会客大厅飘来移去，不时的停下来品头论足，点头不已，像...　

发生在《夜宴图》与韩熙载身上的故事，以及韩熙载与他周围的人们生活的那个历史时代，对于当代相当部分的中国人来说是陌生而遥远的，但是却为后人留下了无尽的话题。人们在看到《夜宴图》的时候不只会想到它的思想内涵、艺术特点、图中人物的命运，更会关心他们生活的那个时代的风貌，关心韩熙载坎坷的人生，还有这一时期错综复杂的历史进程等等。当我冒着酷热在书房中为此书在键盘上敲下最后一个句号时，我感到一丝轻松，因为我终于可以以我之所知讲述人们未必耳熟能详的故事了。同时，又有一些微微的不安，总觉得还有一些话需要交待，这就是韩熙载所生活的那个时代的历史特点。韩熙载所处的时代历史上称之为“五代十国”，它是在繁荣昌盛的唐王朝之后，出现的一段分裂割据的历史时期，也是一个金戈铁马、战火纷飞的动荡时代。所谓“五代”，指后梁、后唐、后晋、后汉、后周等五个王朝，都是建立在中原地区的政权；所谓“十国”，...　

《再生记》作者：我我鱼一 入学说起来，我是个胸无大志的人。从小到大也没为自己的前途发过愁，想做什么，不想做什么，是流芳百世还是遗臭万年，仿佛与己无关，只求能混过我老子的棍子就行。每每看书看到得意处，总是掩卷长叹，为啥别人总能活得多姿多彩捏，最后得出的结论一般都是自己点背，没混上个好老子。我承认自己比较混，这与老爸的教育有关。母亲走得早，从小我们爷俩过活。老爸是个老式的钳工，没事的时候喜欢咪二两，酒酣耳热之时常会高歌，以箸击碗，声震四方。他们这代人几乎什么都赶上了，饥荒、革命、混乱，上辈没给他们留下什么，一切都得自己来，等好不容易有了点立业的意思的时候却发现世界变化的太快，顿时浑身武艺无处施展，只能空自沦落。老爸向来是不管我的，每日里只要完成他布置的练习也就随我，因此我小时候倒也过的轻松。直到上了高一，我疯狂的迷上了电脑这么个玩意，这才感觉人生有了点奔头。...　

写豪门故事一般特别受读者欢迎。在香港这财经中心内发生的故事，似乎也容易跟豪门扯上关系，因为执金融业牛耳，领企业界风骚者，都是城内的大亨巨擘，无不富甲一方，名满寰宇。他们的家族故事自有很大的吸引力，且一定带着神秘感，只为真正接触他们的人不算多。我在实际生活与工作上，偏巧能有机会认识他们，甚至跟他们有私交来往，也有业务交易，故此，可以体会他们的个性仪表，了解他们的办事作风，也洞悉某些与他们有关连的商业个案，于是下笔写他们的生活细节、精神面貌、工作习惯，以至于人生价值观，都比较容易与轻松。然而，直至目前为止，我写的所有故事，有其存在于今日社会的可能性、真实性与准确性，却从不能让读者对号入座，因为我没有把一个真人的整体故事搬动到故事里头。豪门内的人也不过是人，凡人有好有坏，有贤有愚，有美有丑，故而《大家族》中，我并不故意丑化财阀，也不刻意表扬富户。我所赞扬的始终是人性善...　

2、219.153.7.233/downfile/美空模特-徐莹-悠米-张婉悠-路遥-尐ｍina-闫凤娇私拍套图.rar3、219.153.7.233/downfile/韩国第一性感车模林智慧写真.rar4、219.153.7.233/downfile/汤加丽人体写真全集.rar5、219.153.7.233/downfile/意大利性感女神莫妮卡贝鲁奇电影MTV精选12部.rar抽烟，伤口以及记念以前我不清楚为什么有些男人喜欢抽烟。应该很多女人都不清楚。但她们会希望自己变成男人唇间的一枝香烟。因为他们似乎离开它就不可活。从小我是喜欢喝纯水，睡觉之前把牙齿刷干净，恨不得让自己通体透明的人，很注重清洁的气味。总觉得抽烟会使人会变脏。那么污浊的烟雾把它吸到身体里面去，简直要把肝脏变成毒气室一般。但是2000年，香烟变成了我生活的一部分。是那种非常收敛和隐晦的喜欢。一如有些人对感情的方式。平时同事开会或者聚会，我会注意不分享他们的香烟。抽烟对我而言是一种私人方式，只能把它留给自己或在某个瞬间离自...　

杨少衡第一部分：梦归现实梦归现实(1)灰蒙蒙蓝幽幽的天色中，一个圆溜溜的东西悬浮西天，轮廓清晰，但却是那么亮而不明，它好似一个发光体却又不像，漫天迷蒙的东西似乎张着无数的小嘴儿，把它的光芒咬住了，吞没了，吸尽了，惟有圆圆光球两侧独立地悬挂着两抹狭短的光带，是那么耀眼，那么色彩斑斓！这，到底是些什么?是日挂双珥还是月挂双珥？那圆圆的东西到底是太阳还是月亮？忽然，那圆圆的东西边缘泛起细密的波纹，那波纹蔓延到如珥的光带，模糊着它，席卷着它，天地刹那间旋转起来，充满一片混沌，仿佛宇宙未开始的天象，接着就是一派令人窒息的恐怖的黑暗铺天盖地地袭来……孟雪猛地睁开了眼睛，一阵颤栗，棚顶上的水泥漆浓缩着亮白色钻入她的双眼，一时间，她竟然不知道自己身在何处，举起双手，手心里微细的汗滴闪着晚霞的晶莹，越过指尖，她看到窗外一抹晚霞斜挂天空，头脑里依旧在猜想着许多次重复的梦魇中那圆圆的东西...　

　　　　 主讲人简介：　　 内容简介：　　 （全文）　　我们很古就有“武”这个字了，古代有个军事家就叫孙武。这个“武”是什么意思呢？难道“武”是打架吗？他妈妈、他爸爸给他起个名字叫“孙打架”？他叫孙武是这个意思吗？“武”怎么翻译？是暴力吗？是战争吗？是搏斗吗？都不对，但是似乎又沾点边，似乎好像都有关系。那么我们把“武”这个字拆开，武的结构是什么呢？是两个字，一个是止，一个是戈停止的“止”，干戈的“戈”，止戈为武。那么把这个字拆开之后，我们会有一种豁然开朗的感觉，啊！原来“武”，不是说要拿起武器去打别人，而是要止戈放下武器，放下武器为武。当我们想到这个一层意思的时候，对“武”这个字的理解，就一下子丰富起来。可是是不是说，完全不打架就叫“武”？谁也不打架，把武器都扔了，毁掉，又不绝对是这样。止戈首先你要有戈，没有戈，你止的什么戈呀？没有武器，你放下什么武器呀？佛家有句话...　

鹰隼展翼 作者：纷舞妖姬　　“刀锋入骨不得不战，背水争雄不胜则亡”负着常人无法想象的沉重誓言，带着一腔最狂热的男儿血气，他将会在硝烟弥漫剑气斗霄的战场上，书写下什么样的篇章?　　他在人们的眼里是一个英雄，是一个从战场上一步步崛起，一步步成长的小兵。当他站在世界的巅峰，被誉之为“人中龙凤，上将之才”时，他还只是一个渴望得到父亲原谅的……迷路的孩子。第一卷 叛经离道 第一章 情人吻 　　　崭新的军装套在我的身上显得又大又肥，我必须把长出来的袖口一层层折回去，再把裤管塞到解放鞋里，才能让自己看起来不是那么拉蹋。摸摸挂在胸口那朵硕大的“光荣花”，再看看在我们旁边正在卖力表演天仙配的小乐队，我实在搞不清，他们到底是在给我们这批新兵进行欢送，还是把我们衬托得更象是一群马戏团的傻小子。　　三四十名新兵和七八十名前来送行的家长，把这一段站台挤得水泄不通，推着小车卖零食的大妈眉开眼笑的...　

《移民侏罗纪》作者：月下桑（耽美同人）【内容简介】：千金难买早知道──这念头犹如野草般在胡不归脑海中疯狂滋长！不过是前往非洲参加医学支援，却无故被人从千米高空的机上推下，惊吓百分百的，他身边……居、居然飞舞著一堆恐龙？！不死，（心？）也半残的胡不归，正要打算苦中作乐适应艰难的生活，无意中竟孵出了只小恐龙喊他妈妈；又被只名为简、品种超现实的大宅龙强烈追求……一下回溯Ｎ万年跑史前年代来了，难道就是要和恐龙谈恋爱麽！？……【作者简介】：品名：月下桑（solongatime）俗称：s产地：地球星座：螃蟹缘起：看耽美是因为非典的时候被封在家里，看到一篇文不错就栽进去，然後自己也开始写……本来就打算写一篇，後来不幸高龄中奖－－得了水痘，被困在家里没事干，只好……继续写＝＝结论：小白是不需要理由的＝＝...　

宇宙浪子 作者：朱邦复～序～ 　　　国家可亡，山河可变，但若失去了文化的根源，人兽之间又有多少分别？个人的生命不过几十个春秋，名与利也似朝露浮云，然而在生与死的间隙中，隐约中有一脉相承。待参透了生命的真谛，始知是中华文化的存续，恍然！这才是“人”无从推卸的责任。　　辛弃疾在〈永遇乐〉中早就说得透澈：　　“千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。　　舞榭歌台，风流总被雨打风吹去。　　斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。　　想当年金戈铁马，气吞万里如虎。　　元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。　　四十三年，望中犹记烽火扬州路。　　可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓。　　凭谁问，廉颇老矣，尚能饭否？”　　孙仲谋只有一个，而“舞榭歌台”永远是引人入胜的重心，不管五千年“金戈铁马，气吞万里如虎”的光辉文化如何，一旦到“仓皇北顾”、“烽火扬州路”上，可就只有蝌蚪文式的霓虹招牌了。不必等到“佛...　

《青春的敌人》　序题赠题赠当我们滑向核心的边际精神便化作两枝梨花，一枝雪白静置于金色书房，一生默默无语，另一枝招展在蔬菜市场，毫无意义我们渐渐感到肩膀承受的风，一点点滋养起与涵养对立的事体我们甚至视之为坚硬的逻辑恰如大雨深处，雨伞之必须我们踏过自己的心灵，躬腰拾掇在一群恶劣的人民中寻找缝隙，我们放弃铅笔，只是无力拿起它因为有许多餐具等待我们去洗阿忆摘自旧作《生存十四行》。《青春的敌人》　序自序四版自序□ 阿 忆完全没有料到，我这本14年前写的小册子，竟长销了整整10年，即将刊发第4版。我是知道的：在这转瞬即逝的10年里，内地书市上的自助丛书（Self-help Books），仍未摆脱空洞无物的传统；内地书市的这个巨大空间，仍为海外译著牢牢占据；而国人自著，仅能以滥竽充数的方式，苟且偷安，分出小小的一杯羹；而这，正是《青春的敌人》仍能卖得出去的根本原因。除此之外，你很难买到几本国人自己撰...　

我喜欢站在办公室外面的阳台上，用眼睛在天空中寻找大雁，欣赏雁群展翅齐飞的姿态。同时，又想起唐朝刘禹锡的一首诗来，诗云：“自古逢秋多寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”可是我总以为刘禹锡写错了，天空中的那一只鹤应该是一排雁阵才对，要不，怎么可能排云而上呢？大雁南飞是一个团队合作的过程，是一群志同道合的伙伴互相协作、互相鼓励、直至实现共赢的过程。它们总是喜欢排成“一”字或“人”字飞行，在这种团队结构中，每一只鸟扇动的翅膀都会为紧随其后的同伴平添一股向上的力量。这样，雁群中的每个成员都会比一只单飞的大雁增加超过70%的飞行效率，从而能够支持它们顺利地到达目的地，完成长途的旅行。可惜我们听不懂大雁的语言，无法获知大雁组建团队的奥秘。幸运的是，我们还是可以通过对《西游记》的解读，来了解另一支团队成长的历程。贞观十三年九月望前三日，唐僧开始了他的取经之旅。天...　

　　作者：潘海天（内地实体版）　　白雀神龟故事年表　　白雀元年（即青虎十二年）前山王瀛台檀灭即位，改元白雀。夏，瀛台寂出生。七姓瀛海部战败，部族被迁徙往北荒阴羽原。先前流放至北荒的大盗铁勒延陀与七姓瀛海结盟。　　白雀二年年初，瀛台寂入蛮舞为质。春， 青阳远征殇州夸父的军队大败于巨箕山，国力回落。蛮舞云罄生。是年瀛台寂二岁。　　白雀三年蛮舞王蛮舞何辛崩。其子蛮舞长青即位。　　白雀五年春，吕戈生。白衣道古弥远北上蛮舞原，与瀛台寂相识。瀛棘王与铁狼王铁勒延陀起冲突，史称其崩于西狩，瀛台寂趁机北还阴羽原。　　苍狼元年（即白雀六年）瀛台檀灭之弟昆天王瀛台寒回欲夺瀛棘大权，与铁勒延陀及檀灭的几个儿子在北荒交战。最终铁狼王得胜。三月，瀛台寂即位，同年改元苍狼。其母王妃舞裳在铁勒延陀支持下摄政。同年，青阳王吕律崩，其子吕贵觥即位。青阳欲讨瀛棘宝马。铁狼王杀青阳使者。第二次青瀛之战...　

　　2003年冬日于北京后海第一部分：北京城外的骆驼队序言：神驰于历史的细节　　序言　　——神驰于历史的细节　　对历史的艺术品评　　那天王迦南把他和蔡小丽收藏的明信片眼花缭乱地堆在我面前说，写点什么吧，我们出一本集子。我没看完就兴　致勃勃地响应了。　　接着就是频繁来往于北京和伦敦之间的电子邮件讨论和争辩。总是急于读到“下回分解”的迦南从来没有满意过　　我的写作速度。有一次被逼急了，我翻脸不认人地敲键盘：你以为我在急于帮你为国内书店再添一本回顾历史的图片　集添砖加瓦？是帮你火速在早已被打过无数惊叹号的百年历史上再加一个惊叹号，或是因为我们是朋友我磨不开面子　才帮着写？　　迦南在伦敦一副小人得志的嘴脸回复：一发脾气写出来的意思就到位了，再往下把话说透点儿，就着这股劲儿再　多写几篇就更好了。　　于是我就势直白：艺术家不是历史学家。在艺术家的视野里，历史是一幅宏观的背景，艺...　

┌───────┐└───────┘　　第一部 元嘉之治　　序章 从南北对峙说起　　〖一上钟山万虑消，虚空楼阁翠岧峣。　　金陵郁郁帝王宅，天堑悠悠南北朝。　　月满石城秋似水，风高淮浦夜生潮。　　未应便作乘芦去，且听仙人碧玉箫。　　——（元）黄镇成《钟山》〗　　地缘上的南北，与方位上的南北，是两回事儿。　　一个国家的所谓地缘文化，常有其历史的根源，比如美国的所谓东部与西部，除了地理、气候上极大的差异外，很大程度上是缘于由东部向西部的拓荒历史，以及移民潮的走势与来源。因此，尽管历史上发生过南方与北方的对峙与战争，并且影响深远，人们还是更习惯于将美国首先划分为东西两部分。　　中国的情形亦相似，所不同的只是把东西改了南北。历史上南北对峙的雏形恐怕可以上溯到春秋时期的晋楚争霸。之前虽有零星规模的南北民族之间的冲突，但都难成气候，古代汉族的主体成分华夏族起于北方，最初只有东西...　

　　“屈侠，你的陶教授挺怪。明明有一位如花似玉的少夫人，为什么还要把戒指戴到中指上？”朱提说。　　“戴中指上怎么啦？又不是往卖身契上按手印，还非得用二拇哥。你不是也戴在中指上了？街上偶然碰上，我敢说你连教授脸上的老人癍都没看清，就注意到了戒指，还有如花似王……女人啊，真是女人！”屈侠装作感慨地说。恋人吵架斗嘴，是感情最好的粘合剂。　　“喂！屈侠，你是真傻还是跟着教授做学问做傻的？戴在中指是待字闺中的表示，已婚的人是要戴在无名指上的，你知道不知道！亏我晓得你们教授的底细，要不然还以为他在施放求偶信息呢！”　　“朱提，不许你信口开河。”屈侠正色道，“教授是医界圣手，是我非常尊崇的导师。你若成为我的妻子，就要恭恭敬敬地对待我的老师。就连他那位美丽的夫人，你也要尊称她为师娘。不可造次。”　　“屈侠，现在是什么时辰？”朱提问。　　“二十一世纪的xx年五月十日的下午五时十分。...