美女攻略-第10章
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女形象，钟楚红身上的品位、优雅、时尚、温情等多种人生内涵演绎成现代女性新形象。
年过四十，她简单的保养心得就是不化妆就是保养。她认为：女人的美丽，〃自然〃最重要。多喝水、运动、游泳、旅游等就是很好的方法，还有热爱大自然、减少环境污染，积极保卫我们的家园地球。 图片：钟楚红
第二部分一笑倾城，再笑倾国（9）
宋珊珊发现人生新的一面
经过训练、调教的女孩一举手投足都会有训练有素、优雅的味道。
生于八十年的女孩子们，当下正是青春极尽绚烂之时。所以，这个时代的女孩儿们小时侯在规规矩矩的环境下成长，成人后，又通过〃选美〃，发现人生新的一面，这也是一个时代的必然。
此次参加凤凰卫视首届〃华姐〃选美的宋珊珊是哈尔滨商业大学的学生。最为引人瞩目的则是她曾经十二次参加选美比赛，〃华姐〃选美则是她的第十三次。
从2001年，首次参加上海联合利华公司的〃夏士莲梦想之星〃比赛开始，宋珊珊得了全国的冠军。也就是那个时候起，她有了浓郁的选美情结。后来，她又参加了全国或地区性质的各类选美比赛。比如说像广告模特大赛之类的比赛。两年内，宋珊珊大大小小参加了十三的比赛。这期间，有的时候拿大奖，有的时候拿小奖，或者有的时候根本就没有入围。要说遗憾，当然是有，毕竟她也获得过全国冠军。后来，参加的比赛多了，见得东西也多了，她也明白了强手之外还有强手的道理，也就很自然地褪下了冠军的光环。逐渐的，宋小姐对于比赛对于美有更深的认识，这不是一个第一次参加选美的女孩子能够体会到的。所以，她明白了：任何的比赛或者是选美所选出的人毕竟是最完美的，因为美的标准是不同的，谁也不能说美的定义究竟是怎样，因为这个标准是因人而异的。
通过选美，宋小姐体会最深的则是：在这种张扬个性的年代，每个年轻人都有着鲜明的个性，大家都在或多或少地标榜自己。而通过参加选美，使她明白了要旋回删烦就简，把棱角磨平，这样的话才能够做到适者生存；要去掉一些锐气，年轻人最重要的是谦虚和上进。有许多年轻人年轻气盛，根本不会理解这些，所以这也是对意志很好的磨练。
第一次， 夏士莲梦想之星全国冠军；
第二次，全国广告模特大赛东北赛区季军，全国总决赛最佳秀发奖； 第三次，都市女孩选拔赛银丁香奖；
第四次，娃哈哈形象代言人选拔赛，参加北京赛区，进入了总决赛，最后没有入味蒙格；
第五次，黑龙江青春风采电视大赛，我拿的是第四名；
第六次， QQ之星全国总决赛的十佳选手；
第七次，本田飞特汽车形象代言人选拔赛哈尔滨区冠军；
第八次， 2003年环球小姐中国赛区优秀选手；
第九次，是新丝路模特大赛，当时我身高不够标准，我去报名中间就被筛选下来了；
第十次，新加坡的比赛叫做才华横溢出新秀，演绎新人大赛，每两年举办一次，我没有入围全球的总决赛，我入围的是中国赛区的总决赛，获最佳人气奖；
第十一次，青春之星主持人大赛，我通过了三轮选拔，但是没有进入半决赛，是深圳的主持人大赛；
第十二次，明日之星影视大赛，也是优秀表演奖，我在半决赛中参加了比赛，但是没有入围全国总决赛，
第十三次，入围首届凤凰卫视中华小姐环球大赛前五十名。
参加首次〃华姐〃比赛的多位选手都是久经沙场的老将。比如亚军胡古玥，她曾经2003年在〃第四届明日之星〃选拔赛半决赛落选后却夺得〃中华小姐〃亚军。而〃明日之星〃是她参加的第２２次这类选拔赛。她的自然得体，告诉诸位：美丽应该是用来展示和骄傲的。更重要的是：经历整个过程，享受整个过程，过后细心体会每一个细节。
22岁北京电影学院表演系的金玲也是选美〃老手〃。2003年〃中国小姐〃比赛，还有当年的模特大赛，后〃中华小姐环球大赛〃和〃CCTV职业模特大赛〃她频繁征战。尽管成绩并不是上乘，但参与并充分地展示自己，是金玲乐此不疲参加各类〃美女活动〃的原因和动力。〃当然这样也有机会认识更多的人，给自己创造更好的机会〃。不断给自己创造机会，是现在年轻女孩很主要的一个特点，何况又有美丽这个天造的资源呢。 选美确实可以改变人生。她不但可以改变你的择业之路，同时你因为参与了选美生活更加多姿多彩。
图片：宋珊珊、金玲、胡古玥
第二部分一笑倾城，再笑倾国（10）
〃美女之国〃制造美女
委内瑞拉是举世闻名的〃美女之国〃，到目前为止，委内瑞拉因为出了4个〃环球小姐〃和5个〃世界小姐〃而名扬天下。委内瑞拉作为南美洲的一个小国，人口仅2300万，并且有80％的人生活在贫困线以下，它究竟有什么特别之处，使得国民中的美女比例如此之高，并且能够得到世界承认呢？
据一项世界范围内的市场调查研究表明，65％的委内瑞拉妇女和47％的委内瑞拉男子承认他们时刻注意自己外表形象。委内瑞拉不管男人还是女人都是世界上最爱美的人，他们用在脸上的化妆品是别的国家的人所无法比拟的。人们不惜花费足够多的金钱、时间和精力来打造他们散发魅力的外表。所以单从外表上看，委内瑞拉最富的人和最穷的人没有很大的差别。卡蒂亚是委内瑞拉的一个平民居住区，那里的人绝大多数是工薪阶层。但美容师卡布雷拉说：〃这里的人很穷，但是你要上一辆公共汽车的话，里面就充满了名贵的香水味，委内瑞拉人可以不吃饭，但不能不精心地打扮自己。〃委内瑞拉人毫不吝啬的把收入五分之一用于美容和服饰上。
在委内瑞拉，选美风俗代代相传。在女孩子上中小学时就盛行选美，运动队、私人俱乐部、职业协会都要选出自己的美后，市、省和全国的大型选美活动更是频繁举行，甚至连女子监狱里也流行选美。在这样浓郁的选美氛围里成长起来的委内瑞拉人，毫无疑问会把外表美看得非常重要。能够参加选美是该国女性最大的梦想，因为那将是她走出贫困家境、步入上层社会的惟一途径。倘若又是才貌双全的小姐，前途更加远大。萨埃期1981年被选为〃世界小姐〃，1992年即被选为查考市市长，因政绩突出，4年后连任，并且还将竞选总统。
委内瑞拉甚至还有一套专门培训、制造美女的系统工程，参加这项工程的有营养师、有牙科、外科整形和心理医生，还有化妆师。美女在减肥之后，脖子和膝盖脂肪增加了，还得动手术去掉多余部分。此外还有形体教练，让美女锻炼举重，在20分钟之内举一千次杠铃。如此往复锻炼，半年之后，参加训练的女孩才能有望夺得〃委内瑞拉小姐〃的桂冠，尔后再争夺〃环球小姐〃就有了九成的把握。在训练期间所花的费用，所受的罪对一心想在选美圈出人头地的女孩来说是绝对值得的。因为只要入选环球小姐，其身价就决不止于那十万美元的奖金，各大企业的形象大使、超级模特、影视歌舞明星都是她们即将踏上的职业道路……奥斯米尔·索瑟是委内瑞拉小姐选美大会的导演，他在15年里调教出来的〃窈窕淑女〃有8人夺得世界选美桂冠，有的嫁入豪门，有的成功登上政治舞台，因而被委内瑞拉人认为是〃民族神话的爱神〃，他负责实现委内瑞拉人外表引人注目的目标。奥斯米尔更被称为〃美女制造者〃。但他仍不满足地说：〃你可以到处发现打扮得光彩夺目的人，但我不认为委内瑞拉人整体上就特别爱打扮，人们对自己的外表特别注意也舍得花钱以便使自己看起来美丽，穿得漂亮，我们都是爱美的，所以怎么打扮都觉得不过分，而且我觉得委内瑞拉人打扮得还不够。〃
每年都有200多名女孩想进入奥斯米尔的学校学习，但只有30多人能获得入学许可。入学的过程和选美差不多，申请入学的女孩身穿比基尼，走T形台，由奥斯米尔及3名审美专家组成的裁判评分。入学条件相当严格，最起码必须未婚，身高不低于1。7米，体重不超过58公斤。裁判们再以职业眼光从基本条件合格的女孩中选出身材曼妙、仪态万方、气质迷人并有与众不同特色的人入学。
入学的女孩不需付任何费用，学校甚至供应化妆品。但是学生必须参加学校举办的任何表演，必须绝对遵守学校规则，每星期15个小时的课不可缺席。通常是以两小时的说话课程开始；然后是到健身房做举重、跳有氧舞蹈、踩跑步机和固定自行车健身。下午在伸展台上走三小时，晚上再花三小时练习选美比赛时的舞蹈表演。当然，脸上有瑕疵，可以隆乳或以浓妆遮掩，隆乳更是司空见惯之事。奥斯米尔对这些学生照顾得无微不至，但他决定一切，替她们选择服装、饮食。女学生们每星期必须量一次体重，如果体重超过规定，会被毫不留情地勒令退学。
在学校里，为期一年的课程分为美化外表与培养内在美两大部分。美化外表的课程包括举止仪表训练、体育与有氧体操。当然还有化妆，如何美化鼻子、嘴唇和胸部。培养内在美课程，主要是学习演讲艺术，提高语言表达能力。此外，还有一般文化课的学习以及了解所有有关委内瑞拉的情况等等。从这里毕业出来的美女必须是十全十美的。
尽管委内瑞拉的女孩们千方百计想进奥斯米尔的学校，但她们并不全是为了参加选美，
也有人是以它作为跳板。从这里毕业的女孩，许多都在作专职模特，有的在影视圈里有成功的发展，有的嫁入豪门。每年9月；委内瑞拉电视台都要举办委内瑞拉小姐选美赛，4个小时的实况转播；收视率高达80％。该电视台每年都向奥斯米尔的学校提供一大笔经费。
由于这所选美学校在过去20年已制造了10项桂冠，一些国家如巴西、哥伦比亚、玻利维亚、多米尼加等国，均不惜花费巨资，把他们的第一美女送到这儿学习。但这儿的条件实在艰苦异常：早餐是3个蛋白，中午是一块去皮鸡肉和一些蔬菜，晚餐是二百公克鲔鱼罐头。所有参训人员从早上7时一直到半夜都要进行包括走路、说话、坐姿、站姿、笑容、衣着方面的课程，其中还有至少3小时的运动。而且每次她们参加选美活动都有指定的牙医，负责帮助佳丽拥有洁白、整齐的牙齿，保证每个人笑起来都是唇红齿白，明眸善睐。
现在，各种选美活动已经渗透到委内瑞拉人的生活当中，美女和石油一样，成为了委内瑞拉的支柱产业。
图片：委内瑞拉小姐
不甘寂寞的人造美女
韩国：高科技铸炼现代美女 2002年，韩国热闹的不仅是世界杯和旅游业，整容业也开始为韩国的经济锦上添花。
来自亚洲各国、欧美的男男女女有的为了看足球，有的为了看济州岛、釜山、汉城的秀丽风光，而其中的不少女性的目的则是：那就是借着这个机会做做整容，美上加美。
〃到韩国整容〃已经成为了21世纪的一种时尚。走在韩国的大街上，满大街养眼的俊男美女。特别是女孩子，眼睛是眼睛，鼻子是鼻子，妆面精致得逼人，以为自己一不小心掉进了韩国偶像剧。
再仔细看看女孩子们的鼻子，象是一个模子里刻出来似的高耸挺拔，绝对是经过整容的产物！还有，美女们尖尖的下巴，怎么看怎么与韩国大明星般如出一辙。
韩国的整容费虽然贵得令人咋舌，也阻挡不了爱美者的步伐。一个隆鼻手术合人民币要5、6万人民币，割个双眼皮也要7000多人民币。这还不算最贵的，最好的隆鼻手术之价格已经超过了一亿韩元！虽然贵，但是经过医生改造过的鼻子却极为逼真，甚至连专业的整容师也看不出任何破绽！
〃笨的人可以原谅，丑的人不能原谅〃。这就使得从中学生们即开始乐此不疲地热爱整容。为了做整容手术，美化自己形象，宁肯打工借钱背债。〃常常是一个暑假过下来，班级里的女生就来个集体大变样，眯眯眼变成了双眼皮，耷拉眼皮整成吊梢眼，连班主任都认不出来！〃韩国的美容医生这样介绍。
韩国女人若没有一个完美、优雅、整洁的容貌，那可'绑'不住韩国男人！所以，一半以上的女人要割双眼皮、隆鼻子、除雀斑，更高级的是磨下巴、抽肋骨、隆胸这样'大动干戈'手术。鼻子和胸部可是韩国女人最重视的地方，她们不惜代价打造挺直鼻梁和完美丰胸。
收入高的韩国白领们，是韩国整容中心要吸引的客户。她们讲究美，注重时尚，还有快捷。午休时间，整容中心推出〃午休一小时〃整容套餐，手术小，恢复快，省下吃饭的时间而能〃改头换面〃，何乐而不为。
韩国女性的爱美之风气也吹动着韩国男性。在韩国，别以为只有女人才会做隆鼻、除皱等美容整形手术，任由医生在她们脸上比划、动刀子。其实，韩国男人也一样热爱〃人工美！〃明星当然是先锋啦。比如《蓝色生死恋》中的男主角宋承宪、《朋友》中的张东健和安在旭，都曾经在汉城最有名的整容街上〃动手脚〃。
汉城地铁三号线的狎鸥亭洞站下车，就能看到韩国著名的〃整容一条街〃。200多家整容诊所、整容医院在狎鸥亭洞街边一字排开，有些大楼里甚至挤了几家诊所，三四个招牌重重叠叠，让人摸不准去哪家好。
许多韩国的时尚美容杂志，都要专门介绍狎鸥亭洞街的医院和医生。每个要去做整容的人，在做整容之前，都会仔细研究哪个医院手术做得好，哪个医生最有名，怎样的手术方法是目前最先进适用的。那些特地来做美容的顾客们在找医生就诊时，不用医生开口引导，自己就主动与医生交流当季最新、最先进、最时髦的整形美容，还要与与明星们一样用最好的材质。
〃宋承宪和张东健都是因为隆过鼻子才被导演'相中'的！〃这样流传于韩国媒介上的故事不知是真是假，反正令许多韩国表演系的演员会追风，做个隆鼻手术，增加自己的表演资本！甚至在韩国的整容医院门口，有专门的星探来侦察，以期相中几个明日之星。
来自世界各地的不同肤色不同妆扮的人们，纷纷来到韩国做手术。尤其是日本、香港、台湾的爱美女士都认为：在韩国整容，虽然相对欧美昂贵的收费，但在此以便宜的价格就能享受世界一流的先进整容技术。
韩国人爱整形是普遍现象，早已不仅仅是明星的专利。他们把整形看得像化妆或换发型一样平常。从韩国的明星到一般百姓，看待整容和吃饭喝茶一样简单，从不忌讳这个话题。
韩国的整容最近几年，火爆了本国之后，开始走出国门。在中国国内，〃韩国整容医生〃是一块金字招牌，那会令许多爱美的女性们前来就诊�
