青海-第12章
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全部费用的三分之一。因为青海湖是成熟的旅游区，海湖沿岸的宾馆都比较贵，尤其是在旅游旺季。而在祁连县这样的地方，要住的舒适也最好选择县宾馆，所以★住宿★费用方面会占一定比重。而对于不挑剔的旅行者，饮食方面几乎还是一碗牛肉面可以搞定，10块钱可以吃饱吃好了。总的来说，你可以将这一地区，划分为3条旅行线路，分别是祁连山区，青海湖地区和海南南部黄河风景区。
到祁连山区旅行比较便宜，如果你不购买珍贵的★鹿茸★和★草药★等，一周时间1000元足够了，而在青海湖就要看你如何玩了，如果是一般的旅行方式有800元可以玩遍青海湖地区。到海南南部费用则更低，其实你主要也就参观一下贵德古城，泡泡温泉，看看龙羊峡，呆三、四天，400块就可以搞定。
第三部分第2章出行指南
3出行指南
海北州的居民大多以城镇为中心居住，旅行者到祁连山也多是去参观一些林场、鹿场和种植基地。所以不能不对这些★城镇地名★有些基本了解。海晏县县人民政府驻三角城；祁连县，县人民政府驻八宝镇；刚察县 ，人民政府驻沙柳河乡；门源回族自治县，治县人民政府驻浩门镇。海北州则由共和县（县府恰卜恰镇）、同德县（县府尕巴松多）、贵德县（县府河阴镇）、兴海县（县府子科滩）、贵南县（县府茫拉琼托）组成。海北是从西宁通过唐蕃古道前往青南高原的必经之路。
3最佳旅游时间
到这一地区旅行，我们还是要★努力抓住青海短暂的夏季★。无论对于祁连山还是青海湖，或者那与青南高原相偎相依的海南州南部中山丘陵区。只有进入夏季，还会河水已经开化，
草原也返绿，山花盛开，树木葱茏，湖水荡漾，阳光明媚……无论是穿越原始森林，或者徒步环游青海湖，或者去探访海南南部草原的牧民夏牧的情景，这都是最好的时节。何况少数民族的民间活动也多集中在这时，★“花儿会”★、藏族的★“周格索索”★都是在这个季节进行，你可以充分感受到欢乐的气氛。一些景点增加了班车和必须的设施，这是其他时候不具备的方便，象到门源看油菜花，只在六月中旬花儿盛开的季节才有专车。油菜花的盛开时间并不长，你一定要掌握好，美景总是稍纵即逝的。而且7、8月份是内地最热的季节，你还可以在青海湖凉而不寒、晒而不燥的日子里，吹吹内陆的“海”风。可是如果你是观鸟爱好者，那么应该选择4－5月抵达青海湖鸟岛，看鸟儿择地筑巢。这时要特别留意一下自己的着装。还要小心那一夜突然其来的秋风，十一长假到这一地区旅行并不如到四川、云南去更加适应。
3到达与离开
海南和海北州是沟通甘肃、青海南部和西部的咽喉之地。青藏铁路一期，西宁到格尔木段，以及差不多重叠在这条线上的公路，都是通过海晏和刚察，也就是通过祁连山脚下和青海湖北岸的狭长地带而西进的。
特别提醒：无论哪条线路，在海南、海北州都只是经过地而不是起点和终点。只有汽车方面尚有一些是由市镇的始发车，但往往也是通达不远的邻县或邻省，所以你要考虑搭乘等车耗用比较多的时间，是否有座位也是个运气问题。
3住宿
在这一地区住宿的差异程度很大。在祁连山区旅行，基本只有在县政府驻地才有像样的招待所。在祁连山区如果一定要★野外宿营★的话，则要先了解当地的情况，最好聘请向导。因为这里有大片的原始森林和草原，野生动物很多，狼、豹、熊等猛兽是非常危险的。另外，还要严格遵守野外山区的宿营规则，以保证自己的安全，保护自然环境的完美。
而青海湖地区，因为一直是旅游高度发达的地区，宾馆众多，设施完善，还有各种风格的★帐房旅馆★，我们会在后文中详细介绍。
在海北、海南的其它重要城镇，普遍可以找到有星级条件的宾馆。特点是这些宾馆大多附带有普通间，花上20－30元就可以住上不错的床位，而不必非要寻找小招待所。
3餐饮
在海北州旅行，常见的是回族经营的小饭馆，门源县城，以青海的面食为主，象尕面片、拉条子、干拌最为常见，用牛羊肉炒的菜味道也不错。有的饭馆还经营杂碎汤，配发面饼是不错的一顿饭。这里几乎所有的饭馆都有手抓羊肉，最好吃的肋条部位叫★“白条”★。还有烤羊肉味道与西宁市的一样可口。回族餐馆里还有牛、羊肉做的包子，沾点醋和★“油泼辣子”★，非常好吃。在祁连县八宝镇吃饭同样是非常简单的事，在县城有各种饭馆，其中还有川菜馆，因为这里有鹿场，计划中会宰杀一些，所以，可以吃到新鲜的鹿肉也不一定。
3语言
在海南、海北州你随时随地能够听到如同外语一样的少数民族语言，如★藏语★、★蒙语★、★土族方言★等，但是这一地区因为相对靠近发达地区，很多人都懂得★青普话★，不是到特别偏远的地方不用带翻译。
3特产
海北州的祁连山区素有八宝之地的美称，特产是非常多的，而青海湖的珍禽异鸟在别处也不多见。
4白蘑菇
这种蘑菇只出产在祁连县草原上，肉质肥厚，细嫩脆鲜，形体硕大，质量非常好，如果把新采来的白蘑菇，不配鱼肉，只清炖一下，也会溢香四壁，引人垂涎的。何况它的营养还十分丰富，
4油菜花蜜
因为门源县的油菜花繁盛，因而油菜花蜜成了这里的特产。它质纯味正，呈清凉的琥珀色，又因这里的自然环境污染少，所以糖份高而重金属含量低。含有多种维生素和有机酸，不含脂肪，既有其他种类蜂蜜的优点，又有自身的特点，是青海省传统的出口产品之一。
4鹿茸
都知道鹿茸是珍贵的药材，祁连县因为具有亚洲最大的养鹿场，所以这里出产的鹿茸也以质好量多而闻名。祁连县养鹿场采取的“活鹿锯茸”方式，既保护了鹿的资源，又取得了珍贵的药材资源，尤其以白唇鹿茸为质优价高。
4麝香
麝香只能从麝科动物的雄兽身上取得，既是珍贵药材也是名贵香料。祁连山旅游区是野麝的主要分布区，以前都是靠猎杀取香，现在麝已被列为保护动物，祁连县采用人工饲养、驯化活麝取香技术多年，成为麝香的主要生产基地。另外，海北州制药厂生产的青海麝香膏也非常有名。
第三部分第3章实用信息
4黑颈鹤
属于鹤形目鹤科，青海人叫它“青庄”，藏族则叫它“格萨尔达孜”。目前它是与“金丝猴”、“大熊猫”并列为国宝的稀世之珍，是国家一级保护动物。黑颈鹤是夏候鸟，每年三月中旬，从云南的中甸和贵州威宁，飞到青海省的玉树隆宝滩、青海湖等地的沼泽，群集觅食。到十月份以后，天气转冷，黑颈鹤又成群结队，拖儿带女，到云贵越冬去了。在青海省人民公园，有人工饲养的黑颈鹤。黑颈鹤在青海省繁殖生长，这里是它的故乡。
4斑头雁
斑头雁又叫大雁，因为它的头顶有两条带斑，故名。斑头雁是一种可爱的候鸟。每年三月下旬，青海的湖泊还未解冻，斑头雁就从南方越冬区来到青海湖、扎陵湖、鄂陵湖等地，在这里繁育生子。斑头雁是一种守纪律、讲团结、忠于爱情的鸟。在青海湖完成了它们的夏季生活后，于十月下旬，斑头雁便排着整齐的雁阵，到遥远的南方去越冬了。
4青海湖湟鱼
湟鱼也叫无鳞鱼，学名叫青海湖裸鲤。体形长而侧扁，头锥形，吻圆敦，体表无鳞，只在肩等部位有极少的特化鳞片。以前青海湖的鱼群数量巨大，据记载，当时湖边得人用手就可以捞鱼。但在后来的乱捕乱捞中，湟鱼的数量大减，加上湟鱼的生长期极长，有★“一年长一两，十年长一斤”★之说。所以，虽然它味道鲜美，营养丰富，在民间药方中还是一味药，但近年来青海湖开始封湖，禁止捕捞，让这里的青海湖湟鱼有休养生息的机会。同时青海湖湟鱼被列为国家重要和名贵的鱼种，成为保护动物，所以请你还是不吃这鱼为好。
特别提醒：与青海湖鱼相似的裸鲤，在扎陵湖也有，那里的鱼是可以捕捞的，所以，要尝青海的鱼，还是到扎陵湖去品尝吧。
2实用信息
现代社会旅行时用到★邮局★，不外乎是将携带不方便的纪念品寄回家。即使是在祁连山区，你只有到达比较大的城镇，八宝镇、浩门镇、青石嘴、克图、玉隆滩等地，哪怕是公路沿线的村镇，都设有邮电局。县城里的邮局可以办理汇款，但时间会比在西宁市长一些。而青海湖沿岸的海晏县、刚察县、共和县则和西宁、平安、民和这些地方没什么区别，非常方便。海南则和祁连地区差不多。
祁连山区★手机信号不好★，到了海南地区，离开大的城镇和干线公路，手机基本没有信号。青海湖地区情况稍好，但如果做环湖之旅，还是不能保证沿途都有信号。
有线电话的情况就好多了，有电话的地方可以说就有★IP电话★。即使是在鸟岛你也可以很方便的和外界联系。
情况与青海其它地方的城镇没什么区别，★工商银行★、★建设银行★是最多的，都设置在县城的主要街道上，与邮电局、商场以及县政府的大门排列的很近，红色和兰色的标志都很醒目。信用卡在这里也与在青海省的其他旅游区情况差不多，★自动提款机★在这里极少，就是遇到也经常不能提款。要是只能用信用卡提款的话，还是在西宁市解决吧。
3青海湖（M02…02青海湖地区旅行交通示意图）
真的不知道应该用怎样的笔触，来写青海湖。因为她的神圣、遥远，也因为她的著名和被太多的人赞美。青海湖，蒙古语为“库库诺尔”，藏语为“错温布”，都是蓝色湖泊的意思，青海省名称也由此而来。她的美丽，她的神秘，她的博大，她的圣洁……都让你不禁想用目光去狂吻她。
青海湖在西宁市西边大约130千米的地方，无论你是走南线去青海湖，还是走北线，在真正看到青海湖之前，一定会先被这里辽阔的、丰茂的草原所打动。走南线，从西宁市坐旅游车3小时可以到达日月山，从日月山继续向西，你便踏上了青海湖草原。青海湖环湖这片地方可以说是青海省最优良的牧场。汽车在这样的草原上奔驰大约40分钟，眼前会有一条兰色的反光，这就是你的目标——青海湖。兰色的反光带越来越宽，突然间就变成了巨大的、无垠的兰色水面，在高原强烈的阳光下，闪着粼粼的光，波澜不惊。而北线在海晏西海镇附近，你可以领略到“那遥远的”金银滩，就是西部歌王王洛宾歌曲中的青海湖草原……
而青海湖最大的魅力还是那青胜于蓝的湛湛水波和生机勃勃的鸟岛。青海湖的优美壮丽，在她的自然，在她的别具一格，群山环抱，雪山倒映，湖水澄澈，视野开阔，环景清净。湖中有海心山、鸟岛等小岛，隐约可见。水中有著名的裸鲤，岛上有珍稀的斑头雁，海心山是古时培育“龙钟”——大通马的地方。这些地方我们会在下文中有详细介绍。
青海湖面积大约是4400平方千米，环湖周长大约是360千米，湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约19米多，最大水深将近20米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。由于这里独特的高原气候，使得青海湖在最热的七月份，日平均气温也只有摄氏15度。青海湖的四周被大山包围着：北面是壮丽的大通山；东面是巍峨的日月山；南面是逶迤的青海南山；西面是峥嵘的橡皮山。这四座大山的海拔都在3600米到5000米之间，从山上到山下，被绿草如毯般覆盖。
青海湖在不同的季节里，景色迥然不同，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。千里草原上五彩缤纷的野花，将它装点的如锦似缎。数不尽的牦牛和藏羊膘肥体壮，在刚察县境内，更是有千亩油菜花，金灿灿的飘着芬芳，青海湖碧波万顷，水天一色。寒冬降临青海湖时，这里又是另一番景色，青海湖在每年的11月份开始结冰，巨大的湖面被厚厚的冰雪覆盖，终日在阳光下闪着耀目的光芒。在每年3、4月时，青海湖还有一个壮观的奇景，刚刚开化的湖面上的大冰块，被这里春季的大风，吹向岸边，在岸边堆积成长达几百米，高三四米的冰墙，犹如玉砌的长城，壮观而神奇，这样的景色在中国的其他地方是不可能看到的，只可惜这个时节并不是来青海省旅游的最好季节。
青海湖还有一番风景，那就是络绎不绝的转湖人，他们都饱含着一种宗教淳朴感的笑脸，看他们用身体去丈量这青盛于蓝的湖泊，特别能体会青海湖圣湖的身份。
特别提醒：在青海湖东部有个叫沙岛的地方，原为湖中小岛。因湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上。它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖区独特的沙漠景观，与蓝天、碧水、黄沙混为一体，到这里畅游青海湖是种特别的玩法。
第三部分第4章青海湖交通
4青海湖交通：从西宁市出发到青海湖，有太多的选择。做★公交长途★的话，可以选择走北线或者南线，★南线★比较传统，从西宁和格尔木每天都有好几班开往拉萨的卧铺班车，西宁市建国路的西宁市长途汽车站乘车。经过茶卡盐湖和青海湖，可以在西宁问清大致经过的时间。★走北线★的话除了可以乘坐到海晏、刚察的车外，还可搭乘前往德令哈、大柴旦方向的长途车，另外还可以乘坐西宁到格尔木的火车（慢车）。采取这个方式只能到青海湖附近的镇子或者离湖比较近的地方，然后就要长时间★徒步★或者★搭车了★。可以选择的点有黑马河、刚察、西海镇附近下车。这样坐车的费用在30元以内。西宁市长途汽车站电话：0971…8149506
在旅游季节，西宁每日都有无数发往青海湖各个旅游点的班车，最多的是到鸟岛的车。票价在30元－50元。会在火车站前、西宁体育馆前或者西宁市长途汽车站附近招揽乘客。
而所有★旅行社★都会开办青海湖一日游或者二日游的线路。建议跟较大的旅行社，价格差不了一、二十块钱。不负责门票、食宿的价格在120－150元。车辆往往就在旅行社门前。还有一种较奢侈的方式是★包车★，好处是可以将青海湖的景点一网打尽，而且节省时间和体力，尤其适合几个人结伴同游。如果只是去鸟岛和附近景点，费用在500－600元。如果要玩海心山、各个古城、日月山、倒淌河、原子城等则需要800－1200元。需要注意的是，在西宁几乎所有的车型都敢带你去青海湖，但是想安全快捷，还是应该租用车况比较好的车。
在青海省体育协会等机构下的旅行社，有车况良好的进口越野车可以租，但是较贵，每公里要人民币3。50元，好在青海湖距离西宁市不远，如果三四个人合租，也还可以，更何况开车的司机，都是经验
