草根美容教主护肤经-第4章
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街郑绕涫屎掀杉》�25岁上下开始逐渐加入。另外雅顿还有个非常好用的晚霜，在众多品牌晚霜里难得一见的清爽，只要你的皮肤不是特别油腻，都可以在晚上使用这款晚安好眠滋养霜。
除了这些，剩下的明星产品还有21天显效面霜，24小时保湿面霜等等，可以根据自己的肤质来选择。
第25节：护肤品牌评价（6）
兰蔻
兰蔻隶属欧莱雅集团旗下，我在书里只推荐了兰蔻很少的产品。因为就价钱而言，它和雅诗兰黛属于一个级别，但是无论是从产品口碑还是效果来看，都不如后者。花同样的价钱，我大多数时候会去买雅诗兰黛。但是兰蔻还是有不错的产品，比如它的美白精华，在欧美品牌里面，算是非常好用的了，起码美白效果是可以用眼睛看见的。
水分缘是兰蔻第二大口碑产品，但是就基础保湿系列来说，它的价钱偏高了，效果和中档品牌的保湿系列也差不多。护肤没有太多出彩的地方，但是睫毛膏绝对是兰蔻最牛的产品，几乎所有的睫毛膏都非常好用。明显好过其他品牌，所以选择兰蔻，可以先试试它的睫毛膏。
BENEFIT
LVMH旗下的创意彩妆，之前很多单品在网上被热炒，火透半边天。在07年终于进入中国市场，让众多粉丝得以满足。BENEFIT的最被大家熟知的产品就是她的柔丝打底霜，俗称〃猪油膏〃，以及各类散粉蒲公英粉、蜜桃粉、 达拉斯粉、双色粉等等，每个单品都有个非常特别的名字。除了这些，它的针对黑眼圈的眼霜也十分受欢迎。比起其他大牌，BENEFIT的价钱要便宜一个档次，但是品质却很出众，非常值得一买。
第26节：常见护肤问题（1）
常见护肤问题
为什么她不怎么用护肤品，皮肤还是一样好，而我这么仔细地保养仍然成效不大？难道天生的好底子决定一切？
如果你所使用的产品都是适合自身皮肤的，而且保养程序也没有错。那么这个答案我们要从基因里面看，确实皮肤的好坏有一部分取决于遗传，这是无法抗拒因素，但是后天影响也很大。一个人皮肤在25岁前后是最高峰的时段，如果天生底子好，这期间不用怎么保养也和认真保养的看不出有多大区别。但是这样的情况最多维持到28岁，因为皮肤衰老是大自然的规律，老化征兆可能一个晚上全部冒出来，当你发现的时候，细纹已经相当严重了。所以保养与不保养，真正见分晓是在30岁前后。
为什么我的皮肤明明很油，却又起皮呢？
很多男性就是这样的皮肤，因为肌肤缺水导致的过度分泌油脂。尤其是冬季，白天T区油汪汪，但是脸颊上却干得可以起皮。这时候千万不要再使用含有抑制油脂分泌的保养品了，不然皮肤暴皮情况会变本加厉。可以连续做一段时间的强效补水面膜，在每天的护肤程序里加入比较容易吸收的水质护肤精华，最后用保湿乳液就可以了。白天如果怕T区油腻还可以将T区与U区分开护理，T区用控油的凝露。这样保养，皮肤状态会很快改善。
皮肤总是长痘痘，用什么去痘的产品都不见效啊，怎么办？
在选择保养品之前要先清楚自己出痘痘属于哪种原因。有的人从青春期就开始猛长痘痘，一直到大学毕业，如果是这样的情况，那么用任何护肤品其实效果都是微弱的。问题出在身体内部，应该去看中医，吃点中药很快就会改善。
还有另一种情况，换季或者特殊时期，脸部的一个区域冒痘痘，层出不穷。如果你是这样的情况，那么先看看自己最近是不是常常吃辛辣食物，可能是上火了。吃点清淡的，清火的，痘痘很快就会抑制住。冒痘痘时，尽量不要化彩妆，尽量要让发炎的区域保持清爽，基础保养程序不能偷懒，适当用一些针对痘痘的消炎护肤品，比如The Body Shop的茶树精油，理肤泉痘痘清乳液等等。
我是干性皮肤，但是肤色暗沉，想要美白，怎样才是比较安全的方法？
干性皮肤美白最好放在夏季。因为夏季皮肤角质层的堆积在一年当中最快，这时候使用美白产品的负担也相对最小。但是日系的美白产品还是要尽量避免，尤其是美白洁面用品和美白化妆水。可以选择一些有口碑的美白精华，晚上使用。白天多注意防紫外线，坚持使用防晒隔离。另外可以周期性做点去黄的面膜，比如The Body Shop的月见草面膜。这样保养一段时间，皮肤应该就会比较有光亮。但是进入冬天以后，我觉得干性皮肤应该以保湿滋润为主，美白可以停一停了。
第27节：常见护肤问题（2）
我用眼霜为什么会起脂肪粒？
用眼霜起脂肪粒最主要有两个原因。第一，是你使用眼霜时用量过多，或者眼霜过于营养，导致眼周肌肤不适应引起的脂肪粒。所以第一只眼霜，我觉得应该先从有单一的保湿功能的质地清爽的着哩入手。第二，你使用的眼霜不合适，不合适的原因有可能是你用量多了，一般一个米粒大就可以用一只眼睛，或者自己升级眼霜速度过快，用了不适合自己的年龄的眼霜，如果出现这样的情况，应该先检查一下自己每次的用量，如果是正常的，那么就停止使用这款眼霜吧，换个清爽的眼霜。脂肪粒一旦产生不用过于担心，因为它们随着时间是可以自己消除的。
我的脸遇到温差变化就会红红的，难道是过敏？
遭遇温差，脸部泛红是一种比较普遍的现象。脸部皮肤比较薄的人更容易脸部泛红，但这绝对不是过敏，是皮下毛细血管在温差反应下的扩张。等到皮肤适应了周围的气温，很快就会恢复正常的，保养品并不需要换成抗敏舒缓的药妆。
不敏感的皮肤是不是就不可以用药妆？
很多人认为药妆会降低皮肤的抵抗力，所以不敏感的肌肤最好不要使用药妆。其实这个观点不完全正确。药妆只是低刺激，成份相对简单的护肤品，除了专门给敏感肌肤使用的系列，其他一般肌肤都可以放心使用，完全不会降低皮肤的抵抗力，使其变得容易敏感。事实上长期使用药妆的基础系列，反而有利于给皮肤打一个良好的底子。当然，如果你的皮肤不敏感，也没有必要使用一套药妆，可以和一般护肤品搭配穿插使用。
第28节：常见护肤问题（3）
面膜的使用频率怎样才是最合适的？可以天天做吗？
我把面膜区分为补水面膜和功能性面膜。补水面膜是唯一可以天天做的面膜，它的成份比其他面膜单一，低刺激，对皮肤也没有什么负担。尤其是在皮肤干燥紧绷，出现异常状态的时候，连续做补水面膜急救是相当有好处的。当然即使没有这样的状况出现，在干燥的季节，偶尔连续做一周的补水面膜，皮肤也会保持水嫩弹性。剩下的功能性面膜就不推荐天天做了，尤其是有去角质功能和深层清洁的面膜，一周最多一次，有时候因为皮肤肤质差异，这个使用频率还要适当拉长。
我用护肤品搓泥，为什么会这样啊？
我也偶尔会发生这样的情况，抹了一层面霜后再抹隔离马上就开始搓泥，很多小屑不断从脸上掉下来，很烦人。这里面有可能是保养品的原因，产品本身就比较容易搓泥。还有一个原因，可能你的护肤程序有问题，每个步骤间隔时间太短，抹了一个，还不等皮肤完全吸收就立即开始抹下一个，所以搓泥就产生了。下次再抹护肤品时不妨试试看，在每个程序间稍微停个一分钟左右再继续下一个程序，这样搓泥情况出现的几率会降低很多。当然如果还是搓泥，就是护肤品本身的问题了，建议你换一个。
我每天早上就用清水洗脸，这样好吗？
我不提倡这样。因为早上起来，皮肤经过了夜晚的修护应该处于比较好的状态，因为晚霜起到了作用。这时候我们需要用个洁面洗掉分泌出来的油脂，然后进行白天的防护工作，比如保湿锁水乳液或者隔离防晒。如果只用清水洗脸，这些护肤品的营养，皮肤都吸收不了，很容易出现搓泥现象。所以哪怕是用一款不起沫的洁面乳，也一定要洗干净脸部皮肤再护肤。
第29节：常见护肤问题（4）
面膜可以过夜吗？
大部分面膜是不可以的，但是仍然有一部分睡眠面膜，说是可以直接代替晚霜或者保湿乳液，其实这样做我觉得对皮肤没什么太大好处。首先面膜很粘，即使是干在脸上，同样还是会不舒服，抹着它睡觉，你为了避免粘稠的东西沾到被子，很可能要采取一种很僵硬的睡姿。结果第二天腰酸背疼地爬起来，发觉被子还是没能幸免被弄脏。每天晚上这样，还没等皮肤水嫩，腰和脖子就要抗议了。再者，晚上是肌肤排毒的好时期，面膜那么紧贴着皮肤表面，导致很多毒素和多余的油脂都无法排出，长期下来对肌肤也不是很好。所以不管是不是睡眠面膜，我都推荐敷15分钟后水洗掉，之后再进行正常的护肤程序。
为什么我用喷雾越喷越干，难道是不适合我？
喷雾是个好东西，尤其上班族的女性经常会准备一瓶在电脑旁边。疲劳的时候拿来全脸一喷，就感觉整个人精神了很多。不过很快，有的人会觉得脸部皮肤异常紧绷，难道是喷雾的关系？是，也不是。使用喷雾，还要注意正确的使用方法。喷雾喷全脸后，最好10秒钟左右用干净的纸巾将残留在肌肤表面的水珠擦干净，这样才能起到补水功效。否则水珠自然蒸发，会带走原本皮肤的水份，这样用喷雾不但不补水，反而会觉得更干。
早晚可以用不同的精华吗？我早晚都用不一样的护肤品，这样好吗？
很多女孩子都问过我这个问题，我觉得是可以的。本来白天和晚上的护肤品就不应该完全一样，白天我们要以防护作用的单品为首选，晚上则多考虑滋润修护的单品。所以不光是精华，实际上洁面、面霜都不需要完全一样。白天的洁面首先以温和为主，不要刺激刚刚从睡眠中醒来的肌肤，水也选择清爽的保湿水或者收敛水比较好，可以醒肤。之后精华可以多用保湿、控油类基础精华，抗氧化的精华也是重点考虑的对象。之后的面霜一定要有很好的锁水功能。
第30节：常见护肤问题（5）
晚上的洁面要选择清洁能力略强的，因为经过一天，皮肤表层有很多污垢，这时候如果再选用早上那样的温和洁面就起不到清洁的效果，残留在脸上的污垢会直接影响到下一步的保养程序。晚上的化妆水可以选择高机能水或者粘稠的保湿水，精华晚霜类的质地都可以比白天用得厚，因为晚上皮肤吸收力好于白天，所以把最好的护肤品放在晚上用才能发挥其最大的功效。
护肤品刚开始使用时效果明显，但是过了一段时间后就没感觉了，是不是要换其他品牌了？
发生这样的情况是极其正常的，每一个长期保养的女人都遇到过。原因很简单，保养品刚开始使用时，一般效果都是立竿见影的。皮肤状态维持一个良好的上升趋势，但是有一天，这个趋势达到一定高度就不动了，很难再提升。皮肤状态跟着也就进入了保养平台期，类似减肥时候的体重平台期，外在表现就是原来用着感觉很好的护肤品仿佛突然间失去了作用。但是是否事实真的如此呢？其实护肤品并没有失去作用，只是由原来提升皮肤状态变成了维持这个状态。你可以继续使用状态仿佛不再起作用的保养品，但是皮肤状态会停留在现在，而不会走下坡路。
如果想肌肤状态继续提升，就只能升级现有的护肤品，然后等下次的平台期再次提升。我不建议这样无止境地升级护肤品，预算是一个问题，更重要的是，皮肤从70分到80分容易，80分到90分困难点，从90分再往上到95分就非常困难了，也可能永远也达不到95分。
护肤品的保质期到底是多久？
一般来说，未开盖的保养品大多是三年，或者稍微短一点，要根据此品牌自身的日期。很多人都知道，但是却往往忽略掉我们说的保质期是未开盖的。如果一旦你打开盖子，解除密封，不管用没用，保质期都会大大缩短。你可以随便拿起一个保养品，基本所有的护肤品在瓶盖子上都会出现一个小罐头打开盖子的图样，罐子侧面写着12M，6M或者24M。M就是月（Month），也就是说一个印着12M的保养品，开盖后保质期是12个月。6M则更短，是6个月。一般像雅诗兰黛、倩碧等品牌都是开盖后可以保持24个月，也就是两年，而其他大多数品牌则是一年。FANCL无添加最短，只有6个月。
随时注意保养品的保质期，一旦过期最好丢掉，千万不要舍不得，因为过期保养品对脸部肌肤是很危险的。
第31节：后记
后记
也许这样写很公式化，但是我还是首先要感谢参与了这本书出版工作的每一个人，你们的辛勤努力，才让它得以顺利出世。感谢当今大行其道的BBS文化，我爱打折论坛（55bbs）造就了我今天的成绩。感谢所有支持过我，帮助过我的论坛姐妹们，和大家在一起交流护肤经验非常开心。
我原本完全是凭个人兴趣，在〃我爱打折论坛〃（55bbs）的丽人专区里面写些自己的护肤经验和心得，没想到反响非常热烈，受到了大多数人的认同以及喜爱。走到了今天，自己美容护肤书的出版完全是无心插柳的结果。我和我家人都非常意外，当然我自己还是很有成就感的。妈妈开玩笑说，我成了教女人怎么花钱的人。听起来有些浮华，但是我倒是欣然接受，女人就该对自己好一点。
一个女人最美丽的青春不过短短十几年，转瞬即逝，为什么不在我们最美好的年华，尽情绽放自己的魅力呢？所以该花的钱一定要花。
但是真正美丽的女人应该不受限于短短十几年的青春，她的美更来自于她的外貌、气质、举止、谈吐和内涵。时间反而会为她增加独特的韵味，宛若一瓶醇香的红酒。漂亮的女人应该花些时间来修饰自己的外貌，而睿智的女人更应该多注意完善自己的内涵，内外兼修的女人才是真正含义上的美丽女人。我现在才25岁，希望可以在我35岁的时候逐渐达到这个境界。
这本书不只是产品介绍书，更是一本产品导购书。让每一个人在有限的经济能力范围内，买到最适合自己的产品。护肤品不求最贵，只有适合自己的才是最好。坚持正确的护肤方法和健康的护肤理念，随时倾听皮肤的需求，这才是最明智的做法。
毕竟我们女人的脸这辈子只有一张，要好好呵护。等到20年、30年后，拉着女儿的手去逛街，被旁人说成是两姐妹，相信那时候你绝对会感谢年轻时候认真得当的保养。
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