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第110章

真千金拿了奥运金牌剧本-第110章

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  倒也不是什么真的武功心法; 难如登天学都学不会;但这种呼吸法跟一般的标准不一样,它甚至没有一个很明确的标准,想掌握那个度是极难的。
  这也导致,为什么之前他的训练营每一个学生他都必须亲自教,因为要全程辅导; 去观察别人的呼吸变化;循序渐进的让他们逐渐去体会那个度到底在哪里。
  正如同他刚才自己所说,带过的学生里最快的也用了一个月,那一个月还不是平常的训练,而是一直被他带在身边; 几乎全天24小时都一直在培训那个学生的呼吸。
  在生活中适应这种呼吸法,在训练中当然才会很自然的使用上来。
  但是这些诀窍和秘诀他甚至都没有来得及告诉袁瑶; 现在她就告诉自己; 她已经学会了?!
  刘教练和助教两个人简直是二脸懵逼; 面面相觑。
  助教忍不住问刘教:“刘老; 你交给袁瑶的这套呼吸法是您之前训练营里面必备的那套吧; 没错吧,这不是什么减少难度的; 入门版吧?”
  刘教一脸无语,“当然是; 这哪里还分什么入门版和进阶版!”
  他顾不上去问助教更多; 而是大步走到了泳池旁边关心的看袁瑶现在的状态。
  “你现在,展现你的呼吸给我看看。”
  袁瑶不疑有他; 就按照刘教刚才教自己的那些,深深的吸气,又深深的呼气。
  放慢动作,将刘教刚才教的,全程展现了一遍。
  动作真的很慢,甚至比刘老刚才教学的时候还要慢,也比他教学的时候展现的更加的清楚。
  以至于他从头看到尾甚至挑不出一点毛病来。
  刘教:“……”
  他现在也有点怀疑人生了,袁瑶真的学会了!
  这也,这也太快了,他之前最聪明的学生也用了一个月。
  袁瑶虽然比他之前见过的任何一个学生,都要灵敏天才,在游泳这条路上他也听其他教练说过好几次了,她几乎是无师自通。
  但也不至于这才教学了一遍,就马上上手了吧。
  难道是这几年来,它的呼吸法已经自动优化,真的变简单了吗?
  当然不是!
  刘教练很清楚,能这么迅速的掌握这套呼吸法,并不是呼吸法的原因,而是因为学习他的人太过特殊。
  惊艳到……让他都有点怀疑自己这个教练了!
  但好在刘老还是维持着面上的不动声色,看完袁瑶全程放慢的展现点了点头。
  “确实已经会了,但这毕竟是放慢的做法,你要将呼吸法运用到你整个的游泳过程之中。”
  “这才是这套呼吸法真正的用处!你尝试一下两者配合,重新去游一下自由泳看一看。”
  袁瑶点了点头:“刘教,刚才我已经试过了,确实感觉不错。”
  说完也没有废话,配合着新的呼吸法,又重新游了一次自由泳100米。
  跳水,起步,在水中自由地扑腾着,速度极快。
  一旁的助教其实看不出什么名堂,只是微妙的能够感觉到,好像比之前的速度要快了一点。
  只有旁边对呼吸法,最为熟悉的,刘教才能感觉到更深的震撼!
  别人看的不清楚,他难道还能看不明白吗?
  不只是速度快了,袁瑶游泳的方式都微妙的变了,她融合这套呼吸法融合的太好了。
  动作与呼吸的配合之间,非常巧妙!
  要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动,每一次抬头,呼气吸气的时候,也是让身体重新产生原动力,推动整个身体往前运动的时候。
  然后,呼吸与推动配合的越紧密,动作也会越协调,自然速度也会跟着上来。
  袁瑶此刻就很明显的展现出了这样的特质,用上了新的呼吸法之后,她的动作显然都更自然了,衔接的也更好。
  这是他的呼吸法本身就可以产生的作用,是让他最为得意的地方,也是让他成为教练第一号人物的最关键的杀手锏。
  这些他都知道,也可止不住此刻的震撼,因为袁瑶……
  才学会,不到10分钟!
  就已经有了其他学员,苦练一个月甚至是半年的效果!
  如果他不是亲眼所见,而是听闻的话,绝对会认为那人在痴人说梦!
  但现在事实就摆在眼前,他除了对袁瑶游泳天赋的惊艳,
  莫名其妙的有点感受到其他教练提到袁瑶时,脸上产生的那种挫败感,
  那种……
  我教的速度都远远比不上她学会的速度,最得意的东西,对方翻两下就学会了,自己好像都没有什么东西可以教了!
  没想到有一天学生太厉害也会成为一种苦恼啊。
  这真是一种甜蜜的负担!
  等袁瑶这一次配合着呼吸法的自由泳100米到了终点。
  她趴在岸边从水面浮出。脸上还是湿哒哒的,却洋溢着笑容。
  是很认真的对刘老的这套呼吸法表示了惊喜,“刘教,我感觉这套呼吸法真的特别受用,我之前都没有考虑过,呼吸也这么的重要,而且和训练动作的配合,可以达到如此天衣无缝的效果。”
  “二者完全实现了1+1》2的绝佳搭配效果!”
  也要在此刻都忍不住,冲着教练竖起了大拇指。
  此刻被夸奖的刘老一时间,不知道是应该对自己呼吸法心得的得意,还是应该对学生天赋的惊艳,还是接下来自己该教点对方什么的苦恼。
  诸多情绪围绕心头,百感交集。
  此刻脸上的表情也是相当的复杂。
  他还只是复杂,
  一旁的助教看完全程,嘴巴都张大成了O型。
  如果这不是简单入门版本,那就是袁瑶比他想象中的还要厉害好多倍好多倍,直接把他CPU都干烧的那种厉害。
  连想象都想象不出来了,卧槽!是不是有点天才过头了?!
  但袁瑶显然对这一套呼吸法非常上头,对整个训练的热情在此刻几乎燃烧到了顶点。
  一下午的时间都压根没有休息过,在不断的适应呼吸法和她原本的游泳动作的配合。
  虽然他在第一次试验的时候,在其他人的眼中这搭配已经融合得非常巧妙了,可在袁瑶的眼中,它离圆满始终还差了那么一点。
  笨鸟先飞,熟能生巧嘛。
  如果还差一点,那就不断的练习,又不断的练习,看能不能把那,微微的缺憾给弥补上了。
  接下来两天的训练重点,一直都是在进行双方的融合,她也越来越熟练。
  但也随着熟练的增加,袁瑶,也渐渐的发现了问题。
  没办法到顶点。
  也没办法完美无缺的匹配。
  无论怎么练习都始终还差了一点点,那一点点的缺憾,弥补不了,不知道是呼吸法本身的缺憾,还是她训练方式的问题。
  虽然一直不断的熟练者在逼近圆满,但是永远都没有办法整整归零。
  这件事让袁瑶略微苦恼,但目前,虽然有一点一点的缺憾也足够战胜很多人了。
  三天之后袁瑶呼吸配合拥有的一套效果,至少在刘教练的眼中,比他以前教过任何的一个学生,掌握的都要好,都要完美!
  他甚至都恨不得当场拍个MV下来,作为教学模板给此后的每一个学生,仔细,反复观摩!
  太完美了!
  完美到刘教觉得真的都找不出能教的东西了。
  所以当其他教练接收到,刘教说自己的训练计划已经结束到头的时候,都是一脸懵逼。
  钱晓伟:“?什么情况,刘教的训练营,平常都会为期三个月的,我满打满算就算瑶姐速度比较快,怎么也得一个多月吧”
  李桑:“是啊,刘老的训练营,是比较长期的,而且这不仅仅是学会的问题,还要后面整个去配合动作,去搭配,去不断的熟练,达到让刘老觉得可以出师的程度,才算是真正的学会了。往常,光是学这个就得要一个月,后面整个的配合周期,确实怎么也要三个月。可是现在,三天?”
  其他教练们傻眼:“是刘教有别的安排?想让我们先教袁瑶,然后再配合他那套呼吸法,另有用意吗?”
  听着教练们的疑问,助教是嘴巴张开了好几次,想要解释真相,又不得不憋住。
  只能说,都是这群教练们想太多啊!
  哪里是三天啊?要不是刘教练硬拖了三天,按照只是出师的水平,瑶姐估计一天不到就实现了!
  一天啊!!!
  这是什么恐怖天才啊!!
  拖到三天这不是都顾及着刘教的面子了。
  很快,叫苦不迭的就不是刘教了,而是其他教练了。
  钱晓伟,半天,就领着袁瑶皮笑肉不笑的说:“我的训练结束了!”
  李桑:“?”
  接下来,李桑。
  半天。
  沉重把袁瑶交给了最后一名主教练的手中:“教练,我结束了。”
  一周之后。
  之前被刘教钦点的几名袁瑶的培训教练,排排站,沉默的低下头。
  李桑:“老钱……你说咱们要不去澳大利亚,进修一会吧?”
  钱晓伟:“……我觉得你说的很有道理,我觉得我肚子里的那点货有点太少了。”
  一旁的主教练周尧默默举起了手:“我觉得我也要报名,你们去澳大利亚或者是美国的时候……带我一个组团行不行。”
  “咳!”
  刘教重重的咳嗽了一下,众人表情瞬间收敛了下来,还以为对他们不满呢,“刘教,我们也是……觉得……”
  “加我一个。”刘教沉默的补充了这么一句。
  把刚才还打算解释的几个教练嘴里的话,全部又都堵了回去。
  “……”
  要命啊!!
  “刘教你也……?”
  所有教练执手相望泪眼,真的都是第一次涌起了一种感受。
  我这个当教练的……
  也要努力啊!
  否则都干不过学生,连教都不知道教什么!
  原本预定要一个月的训练计划,在一周之后,就又迅速进入了袁瑶的半自习状态。
  因为……
  没有新东西教了!
  教练的任务更多的,是在监督袁瑶的训练计划,配合后续医生的科学调整,看看能不能帮助袁瑶焦虑更高。
  当然,袁瑶并没有因为这所谓的半自习状态就陷入松懈,相反,她比之前还要更努力。
  身为职业运动员,她非常清楚运动的本质,并不是不断的接收和吸收新东西才能成长。
  更多的应该是对运动本身的不断的研究,而不断的练习去挑战身体的潜能的极限。
  大道至简,返璞归真,最简单的回归到运动的本质来,才是最重要的一件事。
  秉持着这样的信念,圆满了,完成了,第1个月的封闭式训练计划。
  等人要出来的时候,简直是神清气爽,而周围的几个教练却截然不同,面如土色。
  现在距离奥运会的开展还有一段时间,而所有的运动员在进行封闭式的内部训练的同时,也将会有一段时间的外训。
  所有的运动员将会分为两批,一批进入澳大利亚进行培训,而另外一批会在美国短暂培训之后再汇入到澳大利亚的培训。
  而人员的分流选择并不是,根据运动员的潜力高低而是针对性的训练。
  谁更匹配在澳大利亚的长期训练,而又有谁需要去美国进行短暂的封闭式训练,是根据运动员本身的弱项来匹配的。
  其实唯一的特殊情况就是袁瑶。
  并不是因为弱项的问题,而是因为一个月之后要去美国见米希尔教练,之前刘教已经联系过米希尔教练了,对方表示对袁瑶现在的状态非常感兴趣。
  一切都交接的很顺利的,于是接下来的行程,就是踏上了轰轰烈烈的赴美之旅。
  无论是穿书之前还是穿书之后,对出国而言,袁瑶还是第1次。
  但这种微妙的兴奋感在进行长途飞机的劳累之后,瞬间又消失得无影无踪。
  等她彻底踏入那所谓的自由女神像的土地的时候,只剩下了我想睡觉的眩晕感。
  到了酒店就睡的天昏地暗,被叫醒的时候公开会就已经开始了。
  等她揉着睡眼惺忪的脸,到了公开会现场的时候却发现,全员都差不多到了,但是却没有人进去,一个个都在的门口。
  主教练刘教正在和别人争吵着什么。
  她最近的英语水平已经提高不少了,虽然口语还需要一定的提升,但拜陈灼所赐听力水平是直线上升。
  所以一靠近就能听到,刘教略带愤怒的声音。
  “凭什么我们不能进,我们明明已经收到了邀请!”
  刘长青教练平常都是儒雅状态,其实很少有现在这样溢于言表的愤怒。
  在大门口,有个保安拦住了他们,脸上的表情非常的疏离冷漠,反反复复的只重复了一句。
  “对不起,没有在邀请的名单之内查到你的名字。
  “对不起,没有在邀请的名单之内查到你的名字。”
  跟个机器人一样,无论怎么询问,都只会重复这一句话。
  走过去询问情况,刘教气的脸都红了,没吭声。
  钱晓伟这时候勉强跟袁瑶解释着。
  “我们之前明明已经接到了发布会的邀请函,可是过来的时候却反反复复的被人提,没有查到名字,也不知道是系统没有录入,还是对方刻意为之的,现在保安拦着我们不让进去。”
  钱晓伟耸了耸肩,那表情明显是写着,这摆明了就是别人刻意为之。
  墨晶去了澳大利亚,这次同行的欧阳烨。
  她刚才就一直在这,满脸愤慨。
  “我倒是一直知道他们喜欢搞歧视。但没有想到他们居然搞得这么明目张胆,连一点遮掩都不带的!”
  “这不摆明了欺负我们!连门都不让我们进,这什么意思啊?”
  “都不让我们参加比赛了是吗?”
  这场米希尔教练会出席的公开会,其实是一场小型的游泳比赛。
  也可以说是一场友谊赛,中国作为被邀请方之一,欧阳烨会代表中国去参加这场友谊赛。
  只能算半个比赛的性质,主打的是友谊第一比赛第二。
  但谁也没有想到,都还没有进去,一列代表团的人全部都被挡在门外。
  无论怎么解释都解释不通,两个保安人高马大,就如同一堵大门站在门口。
  欧阳烨这次说的对,这并不是系统没有录入,摆明了是对方,在刻意要给他们难堪!
  但挡着进不去这也不是办法啊。
  就在僵持的时候,远处这时候也有一行亚洲面孔的人过来,看长相十分清楚的明白,这是韩国人。
  天然具有韩国的特色,尤其是走路那微微抬头的傲然感。
  被他们簇拥在中间的是个女运动员,人高马大,显然是他们这次的C位,被众人捧着,得意的不得了样子。
  这群人似乎看都没有看到刘长青他们,直接无视就径直越过他们,直接找了保安。
  C位的女运动员傲慢的拿出铭牌,用蹩脚的韩式英语道:“please!”
  保安看到对方的名牌,立刻就变了脸色:“金汉顺,是目前全球排名第36名的国际游泳健将,欢迎你的到来!”
  “这次旧金山友谊赛,期待你有精彩的表现!”
  态度和蔼,跟刚才仿佛不是同一个人!
  给他们顺带着也开了门。
  钱晓伟看这情况,忍不住火了。
  “看人下菜碟是吧你?金汉顺是什么东西?这就舔上了?让他们进,让我们进去,以为我们没人是吗?”
  被CUE到的金汉顺运动员不满的回过头看了一眼,看到钱晓伟,眼神倨傲傲慢,她故意拉长了语调,询问同行的人。
  “亚洲面孔,朋友,刚才是谁在狗叫?丢我们亚洲人的脸。”
  同行的人露出嘲讽的笑容。
  “好像是华夏代表团的人。”
  “哦?华夏?”金汉顺的故意拉长了语调,

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