短跑女王-第29章
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蓝珂想不去，除非她现在给自己变出一个重要的比赛来，因为必须参赛，可以酌情考虑。全国田径锦标赛是一个不错的借口，可惜她现在没资格去。
看了看摆出来的白纸黑字文件，蓝珂只好说：“好的，当天直接来学校集合？”
“对，带好一周用的基本生活物品，至少带两套换洗衣服，一个塑料盆或桶。至于其他的手机、零食之类的东西，就别带了。”
蓝珂交了三百块的军训费便回了市队，她之前一个月工资只够去军训七天的，也是够亏得。
她把这件事儿问了田文。
田文说：“体校生也得军训。”
这句话算是结束了这件事儿了。
接下来几天，蓝珂照常训练，同时等着她的一级运动员证书到手，再跟市队的教练、舍友们联络联络感情，最后几个人在食堂聚餐一番，约好以后有空会来看她们，也等着她们“升级”来找她。
最后，再回家和父母住了一晚，把这件事儿跟两人提了，蓝珂收拾好了铺盖，背着去省队报道了。
彼时梁教练已经带队去参赛了，陈圆接待的她，赵琳也在她身边。
陈圆对赵琳说：“她新过来，对这边也不熟悉，我这边还有的忙，难得能有个和你这脾气关系不错的，放你半天假，带小珂去宿舍放了东西，各地参观一下吧。好好跟人相处，听到没？”
“嗯。”赵琳应了。
“先跟着小琳去宿舍把东西放了，拿得动吗？我再叫一个男生过来帮你背一下？”陈圆问蓝珂。
“不用了。”蓝珂说，“之前陈教练你跟我说过，日用品这里都有提供，带点惯用的就行，我这就一个包，没多重。”
陈圆拎了一下，说：“不用喊教练，亲近点，喊一声陈姐就行了，训练是一回事儿，现在是私底下。那行，你们去吧，有事儿再来找我。”
赵琳拉上了门，确定陈圆听不见了，才嘟囔了一句：“拿不出成绩来，技不如人怪谁？我还非得让着她们不成？体育竞技又不是儿戏。”
蓝珂发现这姑娘挺有意思的，之前接触的时候，就觉得她可能因为成绩出众，有些傲气因此不好相处，限于市队教练给的印象，还有点不知礼貌，但现在看来，不打招呼单纯就是因为性格问题因素比较重。
这种性子，在比较封闭的圈子还好点，要是混社会真的要吃亏。
不过田文都已经释然了，这件事儿误会解开，也算是过去了。
她问：“你之前没被罚吧？”
赵琳摇了摇头，说：“没事儿。”
她领着蓝珂去了宿舍，因为还在训练时间，一路上倒是没有遇到人，只是路过的时候，指着跟她简单的介绍了一下。
赵琳这个介绍的方法也很特别。
人家介绍，多半说下名字、年龄就罢了，若是多点，也就是兴趣爱好，性子一类的。她倒好，介绍人直接说：“那是王玉梅，100米pb成绩12。29，不必管她。那个是苏乐，200米pb成绩刚二级，也不用管。”
那么大一拨人，在她口中，以“不用管”三个，就可以全部概括了。要不是有些是之前和蓝珂一起去南海的队友，处了几天也算熟悉，按照这个介绍方法，她一个人也认不下来。蓝珂无奈说：“以后有机会认识的，先去宿舍吧。”
赵琳松了一口气，说：“走吧，就是那栋楼。”
为了方便训练，宿舍楼离田径场不远，三分钟就能到。
不过这里运动员不少，光是还在训练的女生，这一栋楼住了大半，不像市队那么冷清，所有人运动员全部撞在一起，也没填多少空。
蓝珂跟着赵琳认识了宿管，宿管姓安，单名一个倩。安倩若是念得快一点，还有点像安全。据说是梁教练觉得，有姓安的看守，必定更加安全，所以专门挑的她。
八卦是进门之前赵琳跟她说的，蓝珂本以为她不是那种会传小道消息的性子，不过赵琳说完之后，补充了一句：“这种话我是不信的，不过安姐人还不错。”
这么一来，倒像是她会说的话了。
接着就是挑房间。
安倩拿了一张图出来，让蓝珂挑。
宿舍楼一共五层，每间房和市队差不多，一边一个上下铺，标准四人间。不过除了卫生间以外，还多了一个独立的浴室。市队要想洗澡，只能自己跑去公用的浴室，这个倒是比那边更方便。
其中一、二层住的比较满，只有个别屋子是三人的，有空床位。三四层稍微空一点，混杂着三人、二人间，五层暂时还空着。为了怕出事儿，依然不准一人住，通常都是三四人，如果商量的好，两个人住，也可以打申请。
蓝珂一看名单，除了赵琳，以及之前一起参加比赛的，她也不认识什么人，跟谁住都差不多，就说：“安老师帮我安排就好了。”
安倩说：“之前陈姐跟我打过招呼，如果你没意见的话，我就把你安排到小赵这间屋了？”
蓝珂看得出来陈圆对于赵琳的人际交往十分担心，作为教练，操心运动员成绩是应该的，但连成长、心理、交友事事关心，这是真的当孩子养了。
说完，安倩指了一下302房。
蓝珂看了一眼赵琳。
赵琳说：“再有半年我也要换地方了。”
虽然答非所问，但看来是没意见了。
蓝珂也无所谓，点头同意了。
去了302，靠窗左侧那张床是赵琳的，其他三个铺位都空着。
蓝珂问：“你之前一人住吗？”
她刚还在想，赵琳之前的室友是谁，一般脾气的人可真受不了这种性子。
“原本跟王玉梅一起，后来她找陈姐说，要不我走，要不她走。”赵琳随口说。
难怪之前王玉梅似乎对她很不满的样子。所以撕输了，自己走了？
蓝珂整理东西，收拾床铺，很快就到中午了。
赵琳带着她去食堂，刷脸吃饭。
蓝珂注意到，省队和市队还不一样，不是大家吃一样的，她和赵琳是一个层次的，吃的是小灶，其他人的饭菜就稍微差一点。
“这里师傅都是认人的，直接给去那个窗口拿就好了。”
她们坐在大厅里，一侧还有楼梯可以上去二楼。
蓝珂可以看到某些在职运动员也过来吃饭。不过他们吃的比蓝珂还高档，是直接去二楼，不在一楼端菜，也不知道有些什么。
第38节
光为了吃好点，努力奋斗也是应该的。这么一想，好像挺有动力的。
下午，自然就是训练时间了。
赵琳按计划进行她的训练，陈圆则单独带着蓝珂进行测试。
测完了之后，陈圆又问了蓝珂之前的训练情况。
蓝珂想到了她之前在新手礼包开出来的那一张训练定制卡。
田文是一个性子很要强，在训练上说一不二的人，平时倒是还好说话，但蓝珂要是敢跟她提我自己训练这种话，她一定死的很惨。
蓝珂之前得到的那张可以制定半年训练计划的训练定制卡只能压包裹里面发霉了。
不过如今和陈圆初步接触，这位看起来似乎好说话一点，或许可以尝试一下？毕竟系统对蓝珂的身体最为了解，它出品的训练计划，应该说是比人为定制的更完美的。
就算不成，蓝珂刚到省队，还在磨合期，出点问题也是正常的，陈圆干了十几年教练，不会不知道这点。
蓝珂把这件事儿提了出来。
陈圆有些讶异，但看得出并没有生气。她是运动员转教练，很能理解蓝珂这种心情。没有谁比运动员自己更了解自己的身体了，有时候确实会生出，如果我这么训练，会得到很大提升的想法。但实际上没有经过专业培训的人，凭借感觉走，十之七八要出问题。
她没有直接拒绝，只是问：“你想要自己训练，有什么理由吗？”
蓝珂露出思考之色。
陈圆也不催促。
蓝珂把那张训练定制卡握在手中，选择使用。
在只有她看得见的视野里，这一张卡片很快化为了光点散去，一张写得十分周全的半年训练表出现在了她的面前。不仅仅有训练项目，连为什么训练某一项，训练之后预计能提高多少，都写得非常周全。
蓝珂将它拿在手中，也不需要照本宣科，她本来就是学文科的，口才不错，稍微一整理，便滔滔不绝的说了起来，听起来很有章法。
陈圆本来只是不想打击她的自信心，但后面越听越认真，频频点头。
机会从来只给有准备的人，她本来想把蓝珂这个不切实际的想法驳回，听完之后，倒愿意给她一个机会。
陈圆说：“小珂，你以后退役了，来这边当个教练是没问题的。看样子为此也是做了不少准备，经过认真思考的。仔细一想，你说的也有理，这样吧，你什么时候有空交一张训练表上来让我看看，我替你润色润色，等你的体检表出来，我也给你做一份训练计划。
“若是你的没问题，就先照着练练吧。”
如果写的乱七八糟，这件事儿也不用再提。
“我知道了，谢谢陈姐。”
作者有话要说： 马上要出门，如果回来得早就战第二更，但是不确定啊，只能说尽量吧。
反正至少会日更哒。
关于军训，高中军训运动员确实是逃不掉的，因为我表哥当初进省队当三…级跳运动员之后，也是被强制要求参加军训的，大学军训还占学分，高中虽然没有学分，但也是有记录的，而且在军训期间还要全身体检什么的，也是要做记录的。
想逃一个就是身体开证明，怕担责任会让你去了坐着看，不运动，另外就是如果有重要比赛，作为运动员可以请假，不过原则上比完还是得赶过去的，当然实际操作去不去，就没卡那么严格了，比如军训七天，第三天比赛，跑来跑去也很麻烦的。
关于食堂分餐，这个是存在的，享受不同待遇的运动员，吃的也不一样，就是我之前提到的那个五等分层。
一般的专业运动员吃的喝的，一个是防兴奋剂出问题，另一个还有就是运动员需要的营养和普通人也不一样。
女主享受的是四层，省队在职运动员，一般是三层。
国家队的话，某些大牌还有私人小灶的，可以点菜呢。
不过一般的运动员就没得挑了，给什么吃什么得了。
基本上省队以上，包括国家队，食物什么的都是自己搞定，确定不出问题，尤其是国家队以及个别省队，里面厨师亲自养猪，就是为了不让运动员吃出瘦肉精。蔬菜也是自己种，全部自给自足。
所以说，是真的有钱都没地方花。
第36章
晚上； 蓝珂回到寝室之中； 趴在桌上对着白纸发呆。
系统给的计划书实在是太完美了。就算蓝珂是个外行，她也知道不能直接拿出去。这一看，就必定是出自顶尖的教练之手，而且还是对她各方面都非常了解的才行。蓝珂去哪里找这个一个人出来？
可是若要她进行修改，偏偏又无从下手。
外行想装内行不容易； 不知道哪里就会露出破绽； 同样想把它改的具备可行性，但又像是新手写出来的； 这也很难。
蓝珂思索一阵； 终于开始打草稿。虽然有了诸多详实的数据； 不必自己去推算； 但几乎跟重写没什么区别了，有些高深的教练方面的知识； 不是她应该掌握的，蓝珂绞尽脑汁，才换了类似但有些谬误的表达方式。
这么折腾下来，蓝珂足足花了三个半小时； 快到十点了才完成第一稿。
看着这个比系统提供那份简陋许多的计划书，蓝珂油然觉得不满意。不知道是不是心理作用，她总觉得上面处处都是系统的影子。唯一让蓝珂能够感到欣慰的，就是这字还算工整，又无涂抹痕迹，说是当成稿也勉强能算。
蓝珂决定如果实在是写不出更好的； 就拿这个交差吧。
赵琳戴着耳机安安静静听了一晚上的歌，刚下楼把衣服扔洗衣房，见蓝珂停笔了，就问：“检讨写完了？”
蓝珂一愣之下，扭头说：“我今天才来呢，哪里就会要写检讨了？”
“哦。”赵琳不说话了。
“你来的正好，帮我看看这个，有什么问题吗？我去洗漱下，也快熄灯了。”
半小时后回来，蓝珂问赵琳：“怎么样？”
赵琳也是运动员，她虽然没有亲自做过训练计划，但对这一块也是有些了解的。看完之后，对蓝珂训练计划评价很高。要她去计算这么多繁杂令人头大的数据，早就不耐烦了。不过缺点在于，除却计算之外，其他地方显得太模糊了。
整篇计划书就是用数字堆砌起来的，精确到每时每刻，是一种绝对理想的环境下得出的结果，而事实上，这在现实之中根本不可能。稍微有一点差错，或者别的影响，数据全部都变了。这个计划就好像是空中楼阁。
系统要蓝珂做的，其实并不是照抄，而是以它为骨架，根据现实的情况，代入不同的数据，然后举一反三，就知道怎么训练了。这其实说是半年训练表，蓝珂如果吃透了，其实凭借这个表，几年之内自己训练，效果都会非常显著。
蓝珂恍然大悟。
她一直觉得有哪里不对，但旁观者清，还是赵琳提了才明白。
知道该怎么做，事情就好办了。
接下来两天，蓝珂除了训练之外，就是跟这张表死磕，就连到手的高中各种书籍资料都没有继续“复习”了，终于弄出了一份满意的训练表。
白天训练的时候，王玉梅来找蓝珂，打算让她加入“反赵琳联盟”。她们为蓝珂“科普”了赵琳的丰功伟绩，然后跟她说，愿意帮她去换寝室。
蓝珂以马上要军训，而且九月又要比赛，给委婉的遮盖过去了。这些小女孩的“把戏”，完全是浪费时间精力，没有必要的。因为她一直是个乖乖女形象，态度也挺温和的，倒也没人针对她，只是赵琳在的时候，她们就不愿意凑过来了。
晚上回宿舍，蓝珂把东西给赵琳看了之后，见对方也没有什么可挑剔的地方了，这才去找陈圆交流。
陈圆很惊讶蓝珂的效率。
她还以为蓝珂要军训回来才有空写这个。昨天蓝珂体检的数据才出来，她都还在研究呢，蓝珂就把成果拿出来了。正常情况下，这不仅仅是教练的事儿，包括医生、营养师什么的都得参合进来，蓝珂能够弄成这样，实在是出乎她的意料。
这东西删删改改足以当相关专业的大学毕业论文了。
一个十五岁的初中生，做到这一步，已经称得上妖孽了。
“你这也是太较真了。”陈圆细细的看过，说：“这三天都投在里面了？”
蓝珂有些腼腆的点了点头。
“那也是很有效率了。后天你就要去军训了，我趁着这个星期仔细看看，然后再和其他人交流下，赶着写出来，等你回来再谈这个，怎么样？”
“好。”蓝珂没有意见。陈圆愿意去看，她就已经知足了。教练和运动员相左的时候，非大牌运动员根本没有什么话语权的。
接着，两人又拉了一会家常，见蓝珂在省队适应的还不错，陈圆就放她走了。
再过两天，蓝珂提交了日常训练任务，看着自己的敏捷又涨了两点，美滋滋的跨进了文德的大门。
军训开始了。
按班级排序，
